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いつもありがとうございます。
日野です。

以前「エアロゾル」感染の可能性を
ご紹介しましたが、
下記のような記事が出ていました。

新型コロナ「エアロゾル」で
３時間生存 米研究グループが発表
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200318/k10012337251000.html
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ＮＩＨ＝アメリカ国立衛生研究所などの
研究グループは、新型コロナウイルスについて、
霧のように空気中に漂ういわゆる
「エアロゾル」という状態でも、

３時間以上生存できるとする論文を
アメリカの医学雑誌に発表しました。

ＮＩＨやＣＤＣ＝アメリカ疾病対策センター
などの研究グループは、
新型コロナウイルスについて、
空気中や物質の表面などでの生存期間を
調べた論文を17日、アメリカの医学雑誌
「ニューイングランド・ジャーナル・
オブ・メディシン」に発表しました。

それによりますと液体を
噴霧する装置を使って、
ウイルスが含まれた液体の粒を
５マイクロメートル以下の、
いわゆる「エアロゾル」という状態にした場合、
３時間が過ぎてもウイルスは生存していました。

普通のせきやくしゃみで出る飛沫の
ほとんどは粒が大きいため
すぐに地面に落ちますが、
より小さい粒子は長時間、空気中に漂います。

こうした小さい粒子でも
ウイルスが一定の時間、
生存できることが確認されたことから、

研究グループでは「『エアロゾル』による
感染が起こりうる」と結論づけています。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

今の世界的な爆発的感染拡大をみれば、
飛沫感染、接触感染だけでは
説明できないような気がします。

空気中に漂う細かい粒子が
漂い続けることによって
その空気を吸い込むことで
ウイルス感染が起こっているように思います。

こうなると、どこで感染しても
おかしくないということになります。

日本の感染者も、経路不明の感染者が
異常に多くなっていますが、
これはもう抑えきれないレベルを
越えていることを
示唆しているように思います。

ここまで来ても、政府は緊急事態宣言を
じりじりと伸ばしています。

逆に何かを待っているようにさえ
見えるのですが・・・。

ひとつ言えることは、
これは決して政府の判断だけではなく
裏でシナリオを描いている存在が
「ある」ということを示唆しています。

世界の状況などと照らし合わせれば
大都市での緊急事態宣言は
とっくの昔に出されていても
おかしくない状況です。

ここまで引き延ばすのは
逆に裏があるからかということにも
なるような気がします。

どうにもならない状況になってから
国は一気に権力を集中させて
実力行使にでてくるでしょう。

だからこそ、楽観視せずに
今のうちに人体を整えながら
準備していくことが大切だと思います。

下記の１分の動画があります。

マイクロ飛沫感染ということで
微小な飛沫が空気中を漂っているのが
わかります。
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[NHKスペシャル] 換気が重要 |
新型コロナウイルス“マイクロ飛沫（まつ）
感染”からわかる予防 | NHK（１分）
https://www.youtube.com/watch?v=rcf2ebG-zEM
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重要なことは、
ここで述べられているように
「換気」することです。

■

これに関して厚労省結核感染症課は
この論文について、エアロゾル感染の証拠は
見つかっていないと否定しています。

しかし、証拠が見つかっていないだけで
完全否定はできません。

そして、厚労省も、せきやくしゃみが
発生していない状態で感染したと
疑われる事例があることは
認識しているといい、

政府の新型コロナウイルス感染症対策専門家会議
が3月9日に示したのは、以下の３つです。

（1）換気の悪い密閉空間、
（2）人が密集、
（3）近距離での会話や発声、

これらが重なると感染確率が上がる
ということを指摘しています。

■

こういったことから、前回述べたように
人体を整えると同時に、
空気のある「空間」を整えることを
意識していく必要があります。

この空間上において
ウイルスなどが存在しにくい環境を
構築していくことが重要だ
ということです。

滝風イオンメディックも
そういった空気をマイナスイオンの力で
クリーンな状態へと
整えていってくれますので
安心できる空間を構築してくれます。

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また、適度な湿度も重要です。

乾燥しすぎる空間は
ウイルスを活性化させてしまうので
部屋が乾燥しやすい場合は、
加湿器なども活用していくことが大切です。

またご紹介できればと思いますが
ゼンケンさんの加湿器などもあります。
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■■

少し前に、山田豊文先生の言葉をみました。
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玄米や植物食に多く含まれる食物繊維は、
強力な免疫作用を持つ
クロストリジューム族の細菌を作る
腸内細菌にとって欠かせないものです。
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このクロストリジューム
（クロストリジウム）菌について
見てみました。

「クロストリジウム菌」は
「食物繊維」をエサにして
「酪酸」を放出して、

免疫細胞が受け取ると「Tレグ」となり
免疫の暴走を抑えるといいました。

要するに、この「Tレグ」を増やすには
「食物繊維」が重要だというのです。

下記サイトから引用してみます。
https://www.nhk.or.jp/kenko/special/jintai/sp_6.html
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
食物繊維が「免疫の暴走」を防ぐカギに！？

いま世界中で急増している、
アレルギーや自己免疫疾患。Ｔレグを
体内でほどよく増やすことができれば、

これらの病気を抑えることが出来ると
期待されています。

どうすればＴレグを増やせるのか。

そのヒントが、
理化学研究所の大野博司博士が発表した
驚きの研究結果によって示されました。

なんと、「食物繊維」が
カギになると言うのです。

大野さんは実験で、クロストリジウム菌が
腸内にたくさんいるマウスを
２つのグループに分け、
一方のグループには食物繊維が少ないエサを、

もう一方のグループには食物繊維たっぷり
のエサを与え続けました。

すると、食物繊維たっぷりのエサを与えた
マウスの腸内では、食物繊維が
少ないエサを与えたマウスに比べて、

Ｔレグがおよそ２倍も多く
生み出されることがわかりました。

つまりクロストリジウム菌は、
エサである食物繊維を多く食べるほど
盛んに「酪酸」を放出し、
それによって腸でたくさんのＴレグを
生み出すことが確かめられたのです。

食物繊維と日本人の“特別な関係”とは

食物繊維はお通じをよくする効果などが
よく知られていますが、
実は日本人にとって太古の昔から
とてもつながりの深いものだ
と言われています。

日本人は、古くは縄文時代の
狩猟採集生活のころから、
ふんだんにとれた木の実やキノコなどから
多くの食物繊維をとってきた
と考えられます。

その後も日本の食卓によくのぼる
海藻や根菜などは、
いずれも食物繊維がたっぷり。

そのため日本人の腸内には、
長い時の流れの中で、食物繊維を好んで
エサにするクロストリジウム菌などの
腸内細菌が多く住み着くようになった
と考えられています。

（海藻を分解することが出来る
腸内細菌などは、日本人の腸に
特有のものとして知られています。）

最近の研究で、腸内細菌研究の
世界的権威・服部正平さんが、
欧米など世界11か国と日本の健康な人の
腸内細菌を詳しく比較したところ、
驚くべきことがわかりました。

日本人の腸内細菌は、食物繊維などを
食べて「酪酸」など
“免疫力をコントロールするような物質”
を出す能力が、

他の国の人の腸内細菌より
ずば抜けて高かったのです。

つまり私たち日本人の腸には、
「鉄壁の免疫力」を生み出す潜在能力が、
誰にでも受け継がれていると考えられます。

ところが、とくに戦後日本人の
食生活は大きく欧米的な食生活へと変化し、
食物繊維の摂取量も減ってきています。

そうした急激な食の変化に、
長い時間をかけて日本人の腸と
腸内細菌が築き上げてきた関係性が
対応しきれず、

アレルギーや自己免疫疾患など
「免疫の暴走」を増加させるような
異変の一因となっている可能性が、
研究者たちによって
注目され始めているのです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

このように、「食物繊維」を
積極的に摂取していくことで、

「腸内環境」の浄化をすると同時に
免疫の暴走を抑える物質も
生み出していってくれるのです。

新型コロナウイルスでは
重症化の一つの症状として
「サイトカインストーム」という
免疫の暴走がみられるといいます。

ですから、今の現状においては
どこで感染してもおかしくない現状ですので
感染が起こったとしても

その人の人体の状態如何によって
軽症や無症状ですむか、
重症化するかを分けます。

運が良いとか悪いではなく
その人の人体の状態によって
変わってきてしまうのです。

ですから、今の時期は特に無理をせず
体調を整えることを
最優先にしていくことです。

そのことが自らの命を救うことになる
と思います。

そういった意味でも、
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しかも粉状になっているので
お手軽に豊富な食物繊維を
摂取していくことができます。
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うまくこういったものを活用して
いくと良いと思います。

長くなりましたが
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。

日野


■
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