読むだけで若返る!究極の若返りを実現するメルマガ バックナンバー
日時 | タイトル |
---|---|
2015/08/07(金) 09:00 | 【若返り】白髪予防・昆布を食べる前にしなければならないこと |
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
1日3分で、健康と若返りの本当のことを学べるメルマガ
「20歳若返って生き生きと最高の自分を生きていく秘訣」
健康の仕事を15年以上してきた立場から、
本物の健康情報を公開していきます!
あなたは、読むたびに、若返っていきます!
メルマガ発行人日野のブログ【究極の肉体と精神を手にする】
http://ameblo.jp/kotohanoizumi/
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
=====================
【おすすめです】
健康オタクはなぜ健康になれないのか?
http://directlink.jp/tracking/af/547470/JPNBOu9y/
=====================
いつもありがとうございます!
日野です。
先日の8月6日は、24回目の誕生日を
迎えさせていただきました。
フェイスブックでは
たくさんのお祝いメッセージをいただき
有難いことと思います。
長女からもお菓子とメッセージを
もらいました。
これがまた温かいメッセージで
なかなかうるうると
してかけてしまいました。
8月6日という原爆の日に
生を受けたというのもまた
意味のあることである
といったことをメルマガの読者の方から
おっしゃっていただいたことがあり、
その時に、何か自分の中で
初めてそのことに何となく気がついた
ということがありました。
そして平和ということに
「食」や「健康」や「意識」の面から
貢献できればいいなあと
思うようになりました。
まだまだ何もできてはいませんが
自分が今ここでできることから
始めていきたいと思います。
原爆でなくなった多くの方たちへ
ご冥福をお祈りいたします。
■■
白髪の対策について、何回か
見てきましたが、
今回も簡潔に一気に見ていきたいと思います。
機会があれば、冊子のように
まとめてみたいなあと
思ったりもしますが
見ていくと面白いですね。
体の仕組みは複雑かつ精緻ですが
本質はシンプルであると思います。
昆布が良いというのも
見てきたように昆布のミネラルやヨード
などが毛髪に良いのでしょうが
その昆布を食べてもその栄養が
しっかりと吸収されて届かなければ
意味がありません。
つまり食べても結果が出る人と
結果のでない人が出る
ということになります。
しっかりと栄養を毛髪に届けるためには
栄養を運んでくれる血液や
毛細血管の循環がしっかりと
流れていなくてはなりません。
また、人体は約60兆(100兆とも)の
細胞から成っていますし
当然「毛髪」や「頭皮」も
「細胞」から成っています。
そのひとつひとつの「毛髪」や「頭皮」
の「血流」を良くして、栄養と酸素を
しっかりと届けていって
「細胞」を元気にしていくことが
良い「毛髪」にしていくことになります。
ですから、昆布を食べるということも
血液の「循環」がしっかりと流れていて
細胞が元気な状態であってはじめて
最大限有効になってくるのです。
年齢は関係がないと思います。
あの写真の方は、おそらく
自然食品の店に通っておられる方なので
食事や、サプリメントなどを
しっかりと摂取して体の状態が
良かったのだと思います。
だからこそ、ああいった良い結果が
わりと早くに出たのではないかと
勝手な推測ですが、思います。
(たぶん当たっていると思います)
「循環」に「障害」が起こると
体にいろいろと問題がでてきます。
瞬間障害の原因はいくつか
考えられますが、「食生活」や
「冷え」であったり「ストレス過多」
であったり、幾つもの要因があると思います。
「冷え」や「ストレス過多」だと
血液循環が悪くなりますので
細胞に元気がなくなってきて
「老化」が始まります。
今回、いろいろと見ていく中で
白髪で悩む方の多くが「冷え」と
関わっているのではないかと感じました。
冷えがあると循環が滞りがちに
なっていきますので
頭皮の循環が悪くなりがちになります。
ストレス過多は、日々いろいろなことを
考えすぎている場合に起こります。
思考というのは、意外にエネルギーを
使うものです。
ですから、悩んでも解決しないような問題を
いつまでも考えすぎていると
これもまた、エネルギーのロスとなり
体でそのストレスに対して
ビタミンやミネラルが無駄に消費されていきます。
そうすると「老化」が早まります。
大きな悩みがくると
一気に白髪化が進むことがありますが
それと同様に日々のちょっとしたことに
悩んだり、考え過ぎたりする場合も
その積み重ねは、老化を促進します。
細胞の老化と言いましたが
「老化」とは「酸化」でもあり
「酸化」とは、言ってみれば「血液」の酸化であり
血液の「質」に問題があるということになります。
食べたものが「腸」から吸収されて
腸の良し悪しが血液の質を創ります。
なぜなら、本来血液は
「腸」で造血されているからです。
腸を良い状態にするには
「少食」「断食」も重要なファクターになってきて
腹8分とか少食のほうが、腸が浄化されて
血液の質が改善されていきます。
それを一気にしてくれるのが
「断食」になります。
断食は若返りの特効薬だと言われるのは
断食によって、体内の大掃除が
一気に出来てかつ、血液の浄化もできて
細胞のひとつひとつが蘇るからです。
血液の質が良くなり、循環が改善されてくれば
栄養と酸素が隅々までいくようになり
毛髪にも当然血液が流れるようになり
栄養と酸素が届くようになります。
その状態で昆布などの海藻類を
しっかりと摂取していけば
食べたものが生かされていきます。
そうやって見ていくと
昆布ももちろん大事ではありますが
その大前提として血液を
全身に巡らせていく必要があります。
そのためには、ちょっとした運動
こまめに体を動かすということも
大切になっていきますし
食事を整え、良い血液を造る
ということも大切になってきます。
特に毛細血管といった細い血管にも
しっかりと血液の質を改善し
流してやるような体をつくることが
重要だと思います。
それをほぼ一気に
改善していってくれるものがないかといえば
これは、正直いくつかあります。
ひとつめは、今までも何度か
触れたことのある「珪素」です。
珪素はしっかりと摂取していくと
確実に体の血液の循環、特に毛細血管の
循環を改善していく力というものがあります。
体内に摂取していくだけではなくて
10分の1くらいに希釈して
髪や頭皮にスプレーしたり
シャンプーなどに少し混ぜていくだけでも
非常に良い結果や体験がでています。
髪が白髪からグレーになってきた
薄毛が改善してきた
という体験も多くあります。
============
水溶性珪素「ウモプラス」
http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=42720243
============
実際に僕自身この珪素を水に混ぜて
飲みだしてから数年くらいになりますが
髪もまずます良い状態なので
珪素のおかげもあるのではないかと感じています。
もうひとつあげるとすれば
特に女性は、これを摂取するだけでも
鉄分の補給にもなり、毛髪と鉄分の関係も
深くありますので、毛髪に良いと同時に
全身の血液が巡りだします。
実際に疲れぎみの方が摂取していただくと
わりあい短期間で体が元気になってきたと
多くの方に喜んでいただいています。
血液がしっかりと巡ってきた証拠だと思います。
それが天然の鉄サプリメントです。
鉄をはじめとする約11種類のミネラルも
豊富に含まれています。
==============
天然鉄サプリメントVOR
http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=64568108
==============
妻がこれを取り出してから
生理痛が本当に楽になったと喜んでいて
女性に喜んでもらえる商品だと感じています。
いろいろと上げてきましたが
原理を知っていき、自分の状態を知り
それに対して、的確なアプローチをしていけば
対策はいくらでもあると思いますし
これ以外にももちろんたくさん
やり方はあると思います。
次回、もう1回だけ白髪について
補足的に取り上げてみたいと思います。
■■
カリカリ昆布が予想以上の大人気で
今回入荷分に対して、注文分が
オーバーしそうな(してしまったかも)勢いなので
もし欠品となった場合は、少しお待ちいただくかもしれません。
===================
【衝撃の写真】すくい昆布で白髪が黒髪に!!
http://treeoflife888.lolipop.jp/file/sukuikonbu.pdf
==================
カリカリ昆布(すくい昆布)のこだわり
※すくい昆布を刻んだのがカリカリ昆布です。
http://treeoflife888.lolipop.jp/file/karikarikonbu.pdf
==================
===================
株式会社ビリーダン
●すくい昆布
http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=90296758
●カリカリ昆布
http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=92341101
==================
■■脳の「リミッター」を外す!
放送作家の安達元一さんと井口さんのコンビ。
脳の「リミッター」を外すことの重要性を
語っています。
期間限定完全無料公開中
⇒http://tramp-ex.jp/L8091/i1485/61921
■■さらなる追伸
なぜ健康オタクに限って不健康なのか?
あなたが、
・不安を煽(あお)るような情報にウンザリしている
・かと言って安全神話にもウラを感じる
・食品の安全や医療の実態にふれると、
子どもたちの将来に危機感を感じる
そんな風に一度でも感じたことがあるのなら、
新しく立ち上げられたばかりのこのメディアは、
かなりオススメです。
http://directlink.jp/tracking/af/547470/JPNBOu9y/
真に消費者目線の情報と、
本質的で冷静な理解を与えてくれる
メディアが誕生しました。
このメディアの構想が練られているころ、
ある1冊の本との出会いがあったそうです。
その名も『人はなぜ食べるのか?』。
彼らは、この本と出会い、
背中に衝撃が走るほど大きな気づきを得たと言います。
私たちが本当の健康を手に入れる上で、
今までの告発本に決定的に欠けていたものが
何かがわかり、
その「何か」が人々を不健康に
しているのだと気づいたそうです。
いわゆる健康オタクがなぜ元気じゃないのか・・・
その理由もここにあります。
今回発売後たちまちベストセラーとなった
この本の共著者二人が、このメディアの
記念すべき創刊号で、
本当に健康になるための
「3つの食の本質」を明かしています。
その「3つの食の本質」とは?
http://directlink.jp/tracking/af/547470/JPNBOu9y/
この3つについて知れば、本当の意味で健康的な食生活を
送るための秘訣が分かり、和食のすごさもわかります。
さらに、それだけではありません。
・自分や家族を守るために
「本物」と「偽物」を見分ける方法とは?
・安心の食材を世の中に増やしていく方法が分かります
・日本人の頭脳を作ってきた和食のパワーのすごさが分かります
・日本の食習慣から見る日本人の驚くべき知性の高さとは?
・いま食べたものが2ヶ月後のあなたを作る・・・
医療をはるかに超える食の威力とは?
・幕末の志士たちが、長崎・江戸間を
何往復もできた、その意外な理由とは?
http://directlink.jp/tracking/af/547470/JPNBOu9y/l
・「身土不二」と「医食同源」から見る、
日本人の食生活で見直すべき点とは?
・元気も病気も、すべては氣から!
食が精神的健康にもたらすパワーとは?
・安心できる食材を手に入れるために、
消費者ができることとは?
などなど、
私たちが消費者として「煽られない」ためのヒント、
賢く生活するための本質的な知恵が満載です。
少しでも多くの方に体験してもらうために、
今だけ、リリース記念として超破格の
提案がされているようです。
ぜひ今すぐ、試してみてください。
http://directlink.jp/tracking/af/547470/JPNBOu9y/
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
感想、質問などは、下記メールアドレスへどうぞ。
今悩んでいることなどもお気軽にメールください。
基本的にはこのメールにご返信ください。
aoiizumi1972@gmail.com
メルマガ発行人:日野堅也
33日間で、あなたは、圧倒的な若返りと美しさをえて、
細胞レベルで蘇ります。
究極の細胞活性化プログラム
【レザレクション(Resurrection)~蘇生~】
⇒http://cj1frm.jp/pFm/fr/8888/dhuiBp
●ブログ【究極の肉体と精神を手にする】
http://ameblo.jp/kotohanoizumi/
●フェイスブック(友達申請100%受け付けます)
http://on.fb.me/ze72tr
●ツイッター(フォローしてくださったらフォロー100%します!)
https://twitter.com/#!/mugenkenko
●インターネットショップ「オーガニックガーデン いのちの樹」
全国発送いたします。
http://treeoflife.shop-pro.jp/
このメルマガの解除は、
下記からいつでもできます。
再登録の場合は、ご自分ではできませんので
上記メールアドレスにご一報ください。
http://ccoform.jp/WS/fr/0040/1SNQ5U
1日3分で、健康と若返りの本当のことを学べるメルマガ
「20歳若返って生き生きと最高の自分を生きていく秘訣」
健康の仕事を15年以上してきた立場から、
本物の健康情報を公開していきます!
あなたは、読むたびに、若返っていきます!
メルマガ発行人日野のブログ【究極の肉体と精神を手にする】
http://ameblo.jp/kotohanoizumi/
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
=====================
【おすすめです】
健康オタクはなぜ健康になれないのか?
http://directlink.jp/tracking/af/547470/JPNBOu9y/
=====================
いつもありがとうございます!
日野です。
先日の8月6日は、24回目の誕生日を
迎えさせていただきました。
フェイスブックでは
たくさんのお祝いメッセージをいただき
有難いことと思います。
長女からもお菓子とメッセージを
もらいました。
これがまた温かいメッセージで
なかなかうるうると
してかけてしまいました。
8月6日という原爆の日に
生を受けたというのもまた
意味のあることである
といったことをメルマガの読者の方から
おっしゃっていただいたことがあり、
その時に、何か自分の中で
初めてそのことに何となく気がついた
ということがありました。
そして平和ということに
「食」や「健康」や「意識」の面から
貢献できればいいなあと
思うようになりました。
まだまだ何もできてはいませんが
自分が今ここでできることから
始めていきたいと思います。
原爆でなくなった多くの方たちへ
ご冥福をお祈りいたします。
■■
白髪の対策について、何回か
見てきましたが、
今回も簡潔に一気に見ていきたいと思います。
機会があれば、冊子のように
まとめてみたいなあと
思ったりもしますが
見ていくと面白いですね。
体の仕組みは複雑かつ精緻ですが
本質はシンプルであると思います。
昆布が良いというのも
見てきたように昆布のミネラルやヨード
などが毛髪に良いのでしょうが
その昆布を食べてもその栄養が
しっかりと吸収されて届かなければ
意味がありません。
つまり食べても結果が出る人と
結果のでない人が出る
ということになります。
しっかりと栄養を毛髪に届けるためには
栄養を運んでくれる血液や
毛細血管の循環がしっかりと
流れていなくてはなりません。
また、人体は約60兆(100兆とも)の
細胞から成っていますし
当然「毛髪」や「頭皮」も
「細胞」から成っています。
そのひとつひとつの「毛髪」や「頭皮」
の「血流」を良くして、栄養と酸素を
しっかりと届けていって
「細胞」を元気にしていくことが
良い「毛髪」にしていくことになります。
ですから、昆布を食べるということも
血液の「循環」がしっかりと流れていて
細胞が元気な状態であってはじめて
最大限有効になってくるのです。
年齢は関係がないと思います。
あの写真の方は、おそらく
自然食品の店に通っておられる方なので
食事や、サプリメントなどを
しっかりと摂取して体の状態が
良かったのだと思います。
だからこそ、ああいった良い結果が
わりと早くに出たのではないかと
勝手な推測ですが、思います。
(たぶん当たっていると思います)
「循環」に「障害」が起こると
体にいろいろと問題がでてきます。
瞬間障害の原因はいくつか
考えられますが、「食生活」や
「冷え」であったり「ストレス過多」
であったり、幾つもの要因があると思います。
「冷え」や「ストレス過多」だと
血液循環が悪くなりますので
細胞に元気がなくなってきて
「老化」が始まります。
今回、いろいろと見ていく中で
白髪で悩む方の多くが「冷え」と
関わっているのではないかと感じました。
冷えがあると循環が滞りがちに
なっていきますので
頭皮の循環が悪くなりがちになります。
ストレス過多は、日々いろいろなことを
考えすぎている場合に起こります。
思考というのは、意外にエネルギーを
使うものです。
ですから、悩んでも解決しないような問題を
いつまでも考えすぎていると
これもまた、エネルギーのロスとなり
体でそのストレスに対して
ビタミンやミネラルが無駄に消費されていきます。
そうすると「老化」が早まります。
大きな悩みがくると
一気に白髪化が進むことがありますが
それと同様に日々のちょっとしたことに
悩んだり、考え過ぎたりする場合も
その積み重ねは、老化を促進します。
細胞の老化と言いましたが
「老化」とは「酸化」でもあり
「酸化」とは、言ってみれば「血液」の酸化であり
血液の「質」に問題があるということになります。
食べたものが「腸」から吸収されて
腸の良し悪しが血液の質を創ります。
なぜなら、本来血液は
「腸」で造血されているからです。
腸を良い状態にするには
「少食」「断食」も重要なファクターになってきて
腹8分とか少食のほうが、腸が浄化されて
血液の質が改善されていきます。
それを一気にしてくれるのが
「断食」になります。
断食は若返りの特効薬だと言われるのは
断食によって、体内の大掃除が
一気に出来てかつ、血液の浄化もできて
細胞のひとつひとつが蘇るからです。
血液の質が良くなり、循環が改善されてくれば
栄養と酸素が隅々までいくようになり
毛髪にも当然血液が流れるようになり
栄養と酸素が届くようになります。
その状態で昆布などの海藻類を
しっかりと摂取していけば
食べたものが生かされていきます。
そうやって見ていくと
昆布ももちろん大事ではありますが
その大前提として血液を
全身に巡らせていく必要があります。
そのためには、ちょっとした運動
こまめに体を動かすということも
大切になっていきますし
食事を整え、良い血液を造る
ということも大切になってきます。
特に毛細血管といった細い血管にも
しっかりと血液の質を改善し
流してやるような体をつくることが
重要だと思います。
それをほぼ一気に
改善していってくれるものがないかといえば
これは、正直いくつかあります。
ひとつめは、今までも何度か
触れたことのある「珪素」です。
珪素はしっかりと摂取していくと
確実に体の血液の循環、特に毛細血管の
循環を改善していく力というものがあります。
体内に摂取していくだけではなくて
10分の1くらいに希釈して
髪や頭皮にスプレーしたり
シャンプーなどに少し混ぜていくだけでも
非常に良い結果や体験がでています。
髪が白髪からグレーになってきた
薄毛が改善してきた
という体験も多くあります。
============
水溶性珪素「ウモプラス」
http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=42720243
============
実際に僕自身この珪素を水に混ぜて
飲みだしてから数年くらいになりますが
髪もまずます良い状態なので
珪素のおかげもあるのではないかと感じています。
もうひとつあげるとすれば
特に女性は、これを摂取するだけでも
鉄分の補給にもなり、毛髪と鉄分の関係も
深くありますので、毛髪に良いと同時に
全身の血液が巡りだします。
実際に疲れぎみの方が摂取していただくと
わりあい短期間で体が元気になってきたと
多くの方に喜んでいただいています。
血液がしっかりと巡ってきた証拠だと思います。
それが天然の鉄サプリメントです。
鉄をはじめとする約11種類のミネラルも
豊富に含まれています。
==============
天然鉄サプリメントVOR
http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=64568108
==============
妻がこれを取り出してから
生理痛が本当に楽になったと喜んでいて
女性に喜んでもらえる商品だと感じています。
いろいろと上げてきましたが
原理を知っていき、自分の状態を知り
それに対して、的確なアプローチをしていけば
対策はいくらでもあると思いますし
これ以外にももちろんたくさん
やり方はあると思います。
次回、もう1回だけ白髪について
補足的に取り上げてみたいと思います。
■■
カリカリ昆布が予想以上の大人気で
今回入荷分に対して、注文分が
オーバーしそうな(してしまったかも)勢いなので
もし欠品となった場合は、少しお待ちいただくかもしれません。
===================
【衝撃の写真】すくい昆布で白髪が黒髪に!!
http://treeoflife888.lolipop.jp/file/sukuikonbu.pdf
==================
カリカリ昆布(すくい昆布)のこだわり
※すくい昆布を刻んだのがカリカリ昆布です。
http://treeoflife888.lolipop.jp/file/karikarikonbu.pdf
==================
===================
株式会社ビリーダン
●すくい昆布
http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=90296758
●カリカリ昆布
http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=92341101
==================
■■脳の「リミッター」を外す!
放送作家の安達元一さんと井口さんのコンビ。
脳の「リミッター」を外すことの重要性を
語っています。
期間限定完全無料公開中
⇒http://tramp-ex.jp/L8091/i1485/61921
■■さらなる追伸
なぜ健康オタクに限って不健康なのか?
あなたが、
・不安を煽(あお)るような情報にウンザリしている
・かと言って安全神話にもウラを感じる
・食品の安全や医療の実態にふれると、
子どもたちの将来に危機感を感じる
そんな風に一度でも感じたことがあるのなら、
新しく立ち上げられたばかりのこのメディアは、
かなりオススメです。
http://directlink.jp/tracking/af/547470/JPNBOu9y/
真に消費者目線の情報と、
本質的で冷静な理解を与えてくれる
メディアが誕生しました。
このメディアの構想が練られているころ、
ある1冊の本との出会いがあったそうです。
その名も『人はなぜ食べるのか?』。
彼らは、この本と出会い、
背中に衝撃が走るほど大きな気づきを得たと言います。
私たちが本当の健康を手に入れる上で、
今までの告発本に決定的に欠けていたものが
何かがわかり、
その「何か」が人々を不健康に
しているのだと気づいたそうです。
いわゆる健康オタクがなぜ元気じゃないのか・・・
その理由もここにあります。
今回発売後たちまちベストセラーとなった
この本の共著者二人が、このメディアの
記念すべき創刊号で、
本当に健康になるための
「3つの食の本質」を明かしています。
その「3つの食の本質」とは?
http://directlink.jp/tracking/af/547470/JPNBOu9y/
この3つについて知れば、本当の意味で健康的な食生活を
送るための秘訣が分かり、和食のすごさもわかります。
さらに、それだけではありません。
・自分や家族を守るために
「本物」と「偽物」を見分ける方法とは?
・安心の食材を世の中に増やしていく方法が分かります
・日本人の頭脳を作ってきた和食のパワーのすごさが分かります
・日本の食習慣から見る日本人の驚くべき知性の高さとは?
・いま食べたものが2ヶ月後のあなたを作る・・・
医療をはるかに超える食の威力とは?
・幕末の志士たちが、長崎・江戸間を
何往復もできた、その意外な理由とは?
http://directlink.jp/tracking/af/547470/JPNBOu9y/l
・「身土不二」と「医食同源」から見る、
日本人の食生活で見直すべき点とは?
・元気も病気も、すべては氣から!
食が精神的健康にもたらすパワーとは?
・安心できる食材を手に入れるために、
消費者ができることとは?
などなど、
私たちが消費者として「煽られない」ためのヒント、
賢く生活するための本質的な知恵が満載です。
少しでも多くの方に体験してもらうために、
今だけ、リリース記念として超破格の
提案がされているようです。
ぜひ今すぐ、試してみてください。
http://directlink.jp/tracking/af/547470/JPNBOu9y/
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
感想、質問などは、下記メールアドレスへどうぞ。
今悩んでいることなどもお気軽にメールください。
基本的にはこのメールにご返信ください。
aoiizumi1972@gmail.com
メルマガ発行人:日野堅也
33日間で、あなたは、圧倒的な若返りと美しさをえて、
細胞レベルで蘇ります。
究極の細胞活性化プログラム
【レザレクション(Resurrection)~蘇生~】
⇒http://cj1frm.jp/pFm/fr/8888/dhuiBp
●ブログ【究極の肉体と精神を手にする】
http://ameblo.jp/kotohanoizumi/
●フェイスブック(友達申請100%受け付けます)
http://on.fb.me/ze72tr
●ツイッター(フォローしてくださったらフォロー100%します!)
https://twitter.com/#!/mugenkenko
●インターネットショップ「オーガニックガーデン いのちの樹」
全国発送いたします。
http://treeoflife.shop-pro.jp/
このメルマガの解除は、
下記からいつでもできます。
再登録の場合は、ご自分ではできませんので
上記メールアドレスにご一報ください。
http://ccoform.jp/WS/fr/0040/1SNQ5U