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| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2023/09/06(水) 20:50 | 【蘇生】世界一分かりやすい「水素術」とやっぱり重要な「ビタミンD」 |
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いつもありがとうございます。
日野です。
前々回、前回と、
マグネシウムや亜鉛について、
重要なミネラルについてみてきましたが、
今回「ビタミンD」についてみてみます。
大きな木クリニックの関根院長が
何度も記事で取り上げられていますが、
その最新の記事について、
見てみたいと思います。
総集編という感じで、
過去の記事もリンクがありますので、
興味があれば、ご覧ください。
僕も毎日摂取しています。
やっぱりビタミンD
https://www.o-kinaki.org/11310/
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コロナ以前から、風邪予防・
インフルエンザ予防には
ビタミンDが良いと書いてきましたが、
しかし新型コロナにはビタミンDを
しっかり補充していても
感染してしまう例が結構ありました。
やはり普通の感染症とは違うな
と感じましたね。
ただ「ビタミンD欠乏により
コロナ重症化リスクが14倍になる」
という研究結果も出ており、
ビタミンD補充は重要です。
またビタミンDは、アレルギー予防や
癌予防など多くの効果があります。
自分のブログ見返したら、
2015年からビタミンDのことについて
書いていました。
ビタミンDの力（2015年12月1日）
https://www.o-kinaki.org/334/
ビタミンDの力 パート２（2017年3月2日）
https://www.o-kinaki.org/410/
新型コロナウイルスにはまずビタミンDを！
（2020年1月31日）
https://www.o-kinaki.org/798/
ビタミンDがなぜウイルスに効くのか？
（2020年2月2日）
https://www.o-kinaki.org/802/
やっぱりビタミンD と愚痴いっぱい
（2020年4月24日）
https://www.o-kinaki.org/861/
などなど。
最初の頃は書いてある量も少なく、
やる気がない感じがよくわかります。
（やる気がないなんてウソですよ）
ビタミンDについてのブログは
まだまだありますがこの辺にしときます。
で、6月に、東京慈恵会医科大学から
こんなニュースが出ました。
都内診断、98％ビタミンD不足
食生活の変化影響か
https://news.yahoo.co.jp/articles/6ea9c7c9e1d2b4b2b1d14c280a809a337cf3041f
98％がビタミンD不足だった
という調査結果です。
実際の論文の概略はこちらです
（イングリッシュです）。
Determination of a Serum 25-Hydroxyvitamin D Reference Ranges in Japanese Adults Using Fully Automated Liquid Chromatography?Tandem Mass Spectrometry
プレスリリースはこちらです。
98％の日本人が「ビタミン D 不足」に該当
http://www.jikei.ac.jp/news/pdf/press_release_20230509.pdf
https://jn.nutrition.org/article/S0022-3166(23)05587-6/fulltext
自分のクリニックでも採血する人には
ほぼ全例ビタミンDの血中濃度を
測定してきましたが、
常々「99％の人が欠乏している」
と患者さんに説明してきました。
高齢者が多いから特にそうなのかな
（外出が少ない、皮膚機能の衰えにより
ビタミンDが効率よく作れないから？）
と思っていたのですが、
若年層でもビタミンD欠乏ばかりなのです。
慈恵医大とほぼ同じ数字が出た
（というか、自分のとこは感覚ですけど…）ので、
やはり実際の現場で起きていることは
間違いなさそうです。
実は慈恵医大は上記の発表に先立ち、
こんなプレスリリースも出しています。
ビタミン D サプリメントを摂取すると
癌の死亡率は 12％減少する
・癌種に関係なく癌死亡率が
12％減少した
・70 歳以上の場合は癌死亡率が
17％減少し、高齢者で特に有効だった
・癌の発症前から連日で内服していた場合は
13％、発症後でも 11％の癌死を予防した
癌予防のためにも、癌と診断されてからも
ビタミンDは有効ということです。
特に高齢者の場合は効果が高かったとのこと。
ふだんから高齢者ばかり
相手しているからですけど、
ビタミンD補充を勧めている自分、
良いことしているなぁと
ちょっと思っちゃいました。
いやいや、間違いないことをしていると
確認できて良かったです。
また最近では認知症にも良いという
研究結果が出ています
（以前からわかっていたことですが）。
なんと40％も発症率を
低下させたという研究です。
ビタミンD補充療法で
認知症リスクが低下する可能性
発症率40％低下と関連
国際医学短信
2023年7月12日 (水)配信
ビタミンD補充療法は認知症の発症を予防する、
または遅延させる可能性があるとの研究結果が、
「Alzheimer’s & Dementia: Diagnosis,
Assessment & Disease Monitoring」
1～3月号に掲載された。
カルガリー大学医学部（カナダ）の
Maryam Ghahremani氏らは、
カナダ国立アルツハイマー調整センターの
認知症を有しない1万2,388人を対象に、
ビタミンD補充療法と認知症の
新規発症との関連を検討した。
解析の結果、製剤の種類にかかわらず、
ビタミンD補充療法を受けた人は、
受けていない人と比べて
認知症を有しない生存期間が有意に長く、
認知症の発症率が有意に低かった
（ハザード比0.60）。
認知症の発症率に対する
ビタミンDの影響は、
女性では男性よりも大きく、
認知機能が正常な人では
軽度認知障害（MCI）のある人よりも大きく、
アポリポタンパクEε4非保有者では
保有者よりも大きかった。
カルガリー大学医学部および
英エクセター大学の研究責任者である
Zahinoor Ismail氏は、
「ビタミンDは認知症の軽減に関連し得る
脳への影響を有することが知られているが、
従来の研究では相反する結果が得られている。
本研究の結果は、今後のビタミンD
補充療法に関する研究で
特に対象とすべき集団に関する
重要な洞察をもたらす。
全体として、認知機能の低下が生じる前の
早期のビタミンD補充療法が
特に有益である可能性を示唆する
エビデンスが認められた」と述べている。
ちまたではビタミンD3サプリメントを
使用したこともないような
頭の硬い自称専門家の人たちが、
「ビタミンDサプリは高カルシウム血症を
きたすから安易な補充は危険」
と、マイナスのことばかり主張しますけど、
実際、常識的な量のビタミンD3サプリで
高カルシウム血症になった人は
みたことがありません。
間違えて飲んでビタミンD濃度が
相当高くなっちゃった人（100以上）でも
カルシウム値には影響がありませんでした。
それが実際の現場で起きていることです。
それに以前にブログにも書いていますが、
「マグネシウム」をしっかりと補充していれば、
さらにそのリスクは抑えられます。
ですから、上記研究結果をみても、
ビタミンD補充をしない手はありません。
癌にも良いし、認知症予防にも良いし、
新型コロナの重症化リスク軽減にもいいし。
もちろんこれ以上のいろんな効果・効能も
期待できます。
アレルギー・花粉症予防もです。
さて、北海道有志医師の会の、
おたる港南クリニックの末武先生が、
ブログでビタミンDについて結構書かれています。
オーソモレキュラー栄養療法のHPも完成し、
いろんな情報が書かれています。
https://biochemicaldiet.com/orthomolecular
ブログ一覧はこちらです。
https://biochemicaldiet.com/archives/blog
たくさん興味を引く内容が多いですけど、
自分が気になったのは「職員募集」。
オーソモレキュラーはやっていて絶対に損はないですし、
働きながら栄養の知識を勉強できるなんて、
こんなに良いことはありません。
頭の硬い人ばかりの職場で働くよりも、
自分の体のためにも良いです。
院長秘書も募集しているようですので、
興味ある方はぜひどうぞ。
（あっ、別に末武先生に
頼まれてないですからね）
遠くに住んでいる方でも、
行動を起こすことで
何か人生が変わるかもしれません。
（引用ここまで）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
このように、ビタミンDは
摂取しておいて損はありません。
マグネシウム、亜鉛などと
一緒に摂取していくことで、
相乗効果も期待できます。
前回、前立腺がん対策について
亜鉛や亜鉛の多い牡蠣サプリについて
ご紹介しましたが、
リンクが抜けていましたので、
下記、再掲載しておきます。
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■■
「むくな豆」について
取り上げていますが、
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焙煎むくな豆パウダー「かがやき」
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上記商品は、国産の栽培時農薬不使用の
熊本産ムクナ豆を使っています。
そして余計なものを加えてない、
焙煎したムクナ豆のみの原料です。
特徴を改めて、
下記のサイトを参考にみてみますと、
ムクナ豆の栄養成分をご紹介します。
https://shareshima.com/info/37477693701
・タンパク質やミネラルなどが豊富
ムクナ豆は、肥沃な土地ではなくても
収穫量が多く、ほかの豆類
（大豆やソラマメなど）と同様に、
タンパク質やミネラル、食物繊維、
ビタミンといった栄養素を
豊富に含んでいます。
「食糧難を解決する食物」として、
期待が集まっています。
以下は、ムクナ豆100gに
含まれる栄養価です。
エネルギー：379kcal
炭水化物：57g
タンパク質：25g
脂質：5g
カリウム1g
ナトリウム：1.4mg
鉄分：4.5mg
上記以外に、
ビタミンなども含まれています。
・ドーパミンの前駆体「L-ドーパ」を含有
ムクナ豆には「L-ドーパ（L-DOPA）」が
多量に含まれています
（種子の乾重量の約3～9％）。
L-ドーパは、神経伝達物質である
「ドーパミン」や「アドレナリン」の前駆体として
重要であり、パーキンソン病の治療薬の補助
として用いられる場合があります。
・ムクナ豆の健康効果
1.アンチエイジングや、
動脈硬化・ガンなどの予防に役立つ
ムクナ豆に含まれる大量のL-ドーパは、
フェノールアミン類の一種です。
抗酸化物質であり、活性酸素の発生や
働きを抑制したり、
活性酸素を取り除いたりする働きが
期待されています。
体内で活性酸素が多量に生成されると、
老化や動脈硬化、ガンなどの原因になります。
しかし、ムクナ豆を食べることで、
L-ドーパの働きによるアンチエイジングや、
動脈硬化・ガンなどの予防に役立つことが
期待されています。
2.パーキンソン病の症状の抑制効果
パーキンソン病は、ドーパミンという
神経伝達物質が減少することで
発症する病気です。
そのため、治療のためにドーパミンの
前駆物質であるL-ドーパの投与が
実施される場合があります。
ムクナ豆には多量のL-ドーパが
含まれているため、
パーキンソン病の症状を抑制する効果が
期待されています。
：男性不妊への効果も
ある研究によれば
「男性不妊に対する効果がある」
という報告も出ています。
一点、注意点としては、
ムクナ豆を食べ過ぎると、
「吐き気」「めまい」「筋肉のけいれん」
といった症状が現れることがあります。
これもドーパミンの作用に
よるものがありますが、
一度に大量に摂取するなどしなければ、
大丈夫ですのでご安心ください。
1日スプーン1杯（約３g）を3回くらいまで
という量を守っていれば、
まず大丈夫です。
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長くなりましたが、
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
日野
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■■編集後記
前回、水素について取り上げましたが、
水素についての完全版ともいえる
書籍を書かれた宮川路子先生。
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『人生100年の健康づくりに
医師がすすめる最強の水素術』
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ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
この宮川路子先生が
下記のYouTubeチャンネルで
インタビューされています。
水素について語られていますので、
興味があれば、ぜひご覧ください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【宮川路子】世界一分かりやすい水素術！
美容や健康を改善する水素術を
法政大学教授に直接教えてもらいました
【下北沢西口クリニック院長先生】
（21分02秒）
https://www.youtube.com/watch?v=5PJeP3KOVSk
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
水素ガス吸入器については、
前回も掲載させていただきました。
今もハイドロ・ブレス２で水素を
吸引しながら書いていますが、
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
水素ガス吸入機ハイドロ・ブレス2
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下記の小型純水素ガス吸入器
アリビオも現在大人気となっています。
現時点で在庫が1台になってしまい、
次回入荷が9月中旬以降を予定しています。
また入荷してきたら、
ご紹介させていただきます。
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小型純水素ガス吸入器
alivioH アリビオ
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ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
■
宮川先生が、映像の最後のほうで
腸内細菌を整えることの重要性を
おっしゃっています。
それに「フブラ」を使っていると
いうことをおっしゃっていますが、
この「フブラ」は玄米酵素の学術用語で、
「玄米酵素」という粉末あるいは顆粒状の
サプリメントのことを言ってます。
僕も毎日6～12袋くらいを
食べ続けていますが、
この玄米酵素のおかげで、
健康維持、体重維持ができている
と感じています。
麹で発酵させることで、
玄米そのものの栄養よりも
遥かに高い栄養をもった
サプリメントに生まれ変わっているものです。
こちらについて、興味がある方、
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前にもご紹介しましたが、
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（編集後記終わり）
■■9月Zoomセミナー日程
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・第163回zoomオーガニッククラブ
2023年9月8日（金）14時～15時30分
「ここだけでご紹介したい！酵素の大活用法」
～神秘の力を秘めた富元酵素の力～」
講師 有限会社酵素科学研究所
代表取締役 今本ひろ子
参加費：無料
https://form.os7.biz/f/5dcfbe24/
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・第164回zoomオーガニッククラブ
2023年9月13日（水）14時～15時30分
「『秋』に現れやすい体調面の特徴と、
食事対策法」
講師（株）玄米酵素 高橋亮介氏
参加費：無料
https://form.os7.biz/f/41fca7c2/
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・第165回zoomオーガニッククラブ
2023年9月27日（水）14時～15時30分
「イフミック活用法（テーマ決まり次第お知らせします）」
講師（株）テイコク製薬社 唄野涼氏
参加費：無料
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
■■『今日のエンディングテーマ』
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
緑黄色社会『マジックアワー』Official Video
/ Ryokuoushoku Shakai ? Magic Hour
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名曲・埋もれた曲・お気に入りリスト
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やる気がない感じがよくわかります。
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ビタミンDについてのブログは
まだまだありますがこの辺にしときます。
で、6月に、東京慈恵会医科大学から
こんなニュースが出ました。
都内診断、98％ビタミンD不足
食生活の変化影響か
https://news.yahoo.co.jp/articles/6ea9c7c9e1d2b4b2b1d14c280a809a337cf3041f
98％がビタミンD不足だった
という調査結果です。
実際の論文の概略はこちらです
（イングリッシュです）。
Determination of a Serum 25-Hydroxyvitamin D Reference Ranges in Japanese Adults Using Fully Automated Liquid Chromatography?Tandem Mass Spectrometry
プレスリリースはこちらです。
98％の日本人が「ビタミン D 不足」に該当
http://www.jikei.ac.jp/news/pdf/press_release_20230509.pdf
https://jn.nutrition.org/article/S0022-3166(23)05587-6/fulltext
自分のクリニックでも採血する人には
ほぼ全例ビタミンDの血中濃度を
測定してきましたが、
常々「99％の人が欠乏している」
と患者さんに説明してきました。
高齢者が多いから特にそうなのかな
（外出が少ない、皮膚機能の衰えにより
ビタミンDが効率よく作れないから？）
と思っていたのですが、
若年層でもビタミンD欠乏ばかりなのです。
慈恵医大とほぼ同じ数字が出た
（というか、自分のとこは感覚ですけど…）ので、
やはり実際の現場で起きていることは
間違いなさそうです。
実は慈恵医大は上記の発表に先立ち、
こんなプレスリリースも出しています。
ビタミン D サプリメントを摂取すると
癌の死亡率は 12％減少する
・癌種に関係なく癌死亡率が
12％減少した
・70 歳以上の場合は癌死亡率が
17％減少し、高齢者で特に有効だった
・癌の発症前から連日で内服していた場合は
13％、発症後でも 11％の癌死を予防した
癌予防のためにも、癌と診断されてからも
ビタミンDは有効ということです。
特に高齢者の場合は効果が高かったとのこと。
ふだんから高齢者ばかり
相手しているからですけど、
ビタミンD補充を勧めている自分、
良いことしているなぁと
ちょっと思っちゃいました。
いやいや、間違いないことをしていると
確認できて良かったです。
また最近では認知症にも良いという
研究結果が出ています
（以前からわかっていたことですが）。
なんと40％も発症率を
低下させたという研究です。
ビタミンD補充療法で
認知症リスクが低下する可能性
発症率40％低下と関連
国際医学短信
2023年7月12日 (水)配信
ビタミンD補充療法は認知症の発症を予防する、
または遅延させる可能性があるとの研究結果が、
「Alzheimer’s & Dementia: Diagnosis,
Assessment & Disease Monitoring」
1～3月号に掲載された。
カルガリー大学医学部（カナダ）の
Maryam Ghahremani氏らは、
カナダ国立アルツハイマー調整センターの
認知症を有しない1万2,388人を対象に、
ビタミンD補充療法と認知症の
新規発症との関連を検討した。
解析の結果、製剤の種類にかかわらず、
ビタミンD補充療法を受けた人は、
受けていない人と比べて
認知症を有しない生存期間が有意に長く、
認知症の発症率が有意に低かった
（ハザード比0.60）。
認知症の発症率に対する
ビタミンDの影響は、
女性では男性よりも大きく、
認知機能が正常な人では
軽度認知障害（MCI）のある人よりも大きく、
アポリポタンパクEε4非保有者では
保有者よりも大きかった。
カルガリー大学医学部および
英エクセター大学の研究責任者である
Zahinoor Ismail氏は、
「ビタミンDは認知症の軽減に関連し得る
脳への影響を有することが知られているが、
従来の研究では相反する結果が得られている。
本研究の結果は、今後のビタミンD
補充療法に関する研究で
特に対象とすべき集団に関する
重要な洞察をもたらす。
全体として、認知機能の低下が生じる前の
早期のビタミンD補充療法が
特に有益である可能性を示唆する
エビデンスが認められた」と述べている。
ちまたではビタミンD3サプリメントを
使用したこともないような
頭の硬い自称専門家の人たちが、
「ビタミンDサプリは高カルシウム血症を
きたすから安易な補充は危険」
と、マイナスのことばかり主張しますけど、
実際、常識的な量のビタミンD3サプリで
高カルシウム血症になった人は
みたことがありません。
間違えて飲んでビタミンD濃度が
相当高くなっちゃった人（100以上）でも
カルシウム値には影響がありませんでした。
それが実際の現場で起きていることです。
それに以前にブログにも書いていますが、
「マグネシウム」をしっかりと補充していれば、
さらにそのリスクは抑えられます。
ですから、上記研究結果をみても、
ビタミンD補充をしない手はありません。
癌にも良いし、認知症予防にも良いし、
新型コロナの重症化リスク軽減にもいいし。
もちろんこれ以上のいろんな効果・効能も
期待できます。
アレルギー・花粉症予防もです。
さて、北海道有志医師の会の、
おたる港南クリニックの末武先生が、
ブログでビタミンDについて結構書かれています。
オーソモレキュラー栄養療法のHPも完成し、
いろんな情報が書かれています。
https://biochemicaldiet.com/orthomolecular
ブログ一覧はこちらです。
https://biochemicaldiet.com/archives/blog
たくさん興味を引く内容が多いですけど、
自分が気になったのは「職員募集」。
オーソモレキュラーはやっていて絶対に損はないですし、
働きながら栄養の知識を勉強できるなんて、
こんなに良いことはありません。
頭の硬い人ばかりの職場で働くよりも、
自分の体のためにも良いです。
院長秘書も募集しているようですので、
興味ある方はぜひどうぞ。
（あっ、別に末武先生に
頼まれてないですからね）
遠くに住んでいる方でも、
行動を起こすことで
何か人生が変わるかもしれません。
（引用ここまで）
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このように、ビタミンDは
摂取しておいて損はありません。
マグネシウム、亜鉛などと
一緒に摂取していくことで、
相乗効果も期待できます。
前回、前立腺がん対策について
亜鉛や亜鉛の多い牡蠣サプリについて
ご紹介しましたが、
リンクが抜けていましたので、
下記、再掲載しておきます。
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ニューサイエンス カラダガヨロコブ 亜鉛
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牡蠣の恵み プレミアム 120粒
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■■
「むくな豆」について
取り上げていますが、
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焙煎むくな豆パウダー「かがやき」
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上記商品は、国産の栽培時農薬不使用の
熊本産ムクナ豆を使っています。
そして余計なものを加えてない、
焙煎したムクナ豆のみの原料です。
特徴を改めて、
下記のサイトを参考にみてみますと、
ムクナ豆の栄養成分をご紹介します。
https://shareshima.com/info/37477693701
・タンパク質やミネラルなどが豊富
ムクナ豆は、肥沃な土地ではなくても
収穫量が多く、ほかの豆類
（大豆やソラマメなど）と同様に、
タンパク質やミネラル、食物繊維、
ビタミンといった栄養素を
豊富に含んでいます。
「食糧難を解決する食物」として、
期待が集まっています。
以下は、ムクナ豆100gに
含まれる栄養価です。
エネルギー：379kcal
炭水化物：57g
タンパク質：25g
脂質：5g
カリウム1g
ナトリウム：1.4mg
鉄分：4.5mg
上記以外に、
ビタミンなども含まれています。
・ドーパミンの前駆体「L-ドーパ」を含有
ムクナ豆には「L-ドーパ（L-DOPA）」が
多量に含まれています
（種子の乾重量の約3～9％）。
L-ドーパは、神経伝達物質である
「ドーパミン」や「アドレナリン」の前駆体として
重要であり、パーキンソン病の治療薬の補助
として用いられる場合があります。
・ムクナ豆の健康効果
1.アンチエイジングや、
動脈硬化・ガンなどの予防に役立つ
ムクナ豆に含まれる大量のL-ドーパは、
フェノールアミン類の一種です。
抗酸化物質であり、活性酸素の発生や
働きを抑制したり、
活性酸素を取り除いたりする働きが
期待されています。
体内で活性酸素が多量に生成されると、
老化や動脈硬化、ガンなどの原因になります。
しかし、ムクナ豆を食べることで、
L-ドーパの働きによるアンチエイジングや、
動脈硬化・ガンなどの予防に役立つことが
期待されています。
2.パーキンソン病の症状の抑制効果
パーキンソン病は、ドーパミンという
神経伝達物質が減少することで
発症する病気です。
そのため、治療のためにドーパミンの
前駆物質であるL-ドーパの投与が
実施される場合があります。
ムクナ豆には多量のL-ドーパが
含まれているため、
パーキンソン病の症状を抑制する効果が
期待されています。
：男性不妊への効果も
ある研究によれば
「男性不妊に対する効果がある」
という報告も出ています。
一点、注意点としては、
ムクナ豆を食べ過ぎると、
「吐き気」「めまい」「筋肉のけいれん」
といった症状が現れることがあります。
これもドーパミンの作用に
よるものがありますが、
一度に大量に摂取するなどしなければ、
大丈夫ですのでご安心ください。
1日スプーン1杯（約３g）を3回くらいまで
という量を守っていれば、
まず大丈夫です。
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長くなりましたが、
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
日野
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■■編集後記
前回、水素について取り上げましたが、
水素についての完全版ともいえる
書籍を書かれた宮川路子先生。
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『人生100年の健康づくりに
医師がすすめる最強の水素術』
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この宮川路子先生が
下記のYouTubeチャンネルで
インタビューされています。
水素について語られていますので、
興味があれば、ぜひご覧ください。
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【宮川路子】世界一分かりやすい水素術！
美容や健康を改善する水素術を
法政大学教授に直接教えてもらいました
【下北沢西口クリニック院長先生】
（21分02秒）
https://www.youtube.com/watch?v=5PJeP3KOVSk
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水素ガス吸入器については、
前回も掲載させていただきました。
今もハイドロ・ブレス２で水素を
吸引しながら書いていますが、
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水素ガス吸入機ハイドロ・ブレス2
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下記の小型純水素ガス吸入器
アリビオも現在大人気となっています。
現時点で在庫が1台になってしまい、
次回入荷が9月中旬以降を予定しています。
また入荷してきたら、
ご紹介させていただきます。
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小型純水素ガス吸入器
alivioH アリビオ
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■
宮川先生が、映像の最後のほうで
腸内細菌を整えることの重要性を
おっしゃっています。
それに「フブラ」を使っていると
いうことをおっしゃっていますが、
この「フブラ」は玄米酵素の学術用語で、
「玄米酵素」という粉末あるいは顆粒状の
サプリメントのことを言ってます。
僕も毎日6～12袋くらいを
食べ続けていますが、
この玄米酵素のおかげで、
健康維持、体重維持ができている
と感じています。
麹で発酵させることで、
玄米そのものの栄養よりも
遥かに高い栄養をもった
サプリメントに生まれ変わっているものです。
こちらについて、興味がある方、
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前にもご紹介しましたが、
下記から登録をしていただければ、
後ほど、株式会社玄米酵素さんの会社から
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（編集後記終わり）
■■9月Zoomセミナー日程
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・第163回zoomオーガニッククラブ
2023年9月8日（金）14時～15時30分
「ここだけでご紹介したい！酵素の大活用法」
～神秘の力を秘めた富元酵素の力～」
講師 有限会社酵素科学研究所
代表取締役 今本ひろ子
参加費：無料
https://form.os7.biz/f/5dcfbe24/
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
・第164回zoomオーガニッククラブ
2023年9月13日（水）14時～15時30分
「『秋』に現れやすい体調面の特徴と、
食事対策法」
講師（株）玄米酵素 高橋亮介氏
参加費：無料
https://form.os7.biz/f/41fca7c2/
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・第165回zoomオーガニッククラブ
2023年9月27日（水）14時～15時30分
「イフミック活用法（テーマ決まり次第お知らせします）」
講師（株）テイコク製薬社 唄野涼氏
参加費：無料
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■■『今日のエンディングテーマ』
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緑黄色社会『マジックアワー』Official Video
/ Ryokuoushoku Shakai ? Magic Hour
https://www.youtube.com/watch?v=7AM6VgOvmMQ
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名曲・埋もれた曲・お気に入りリスト
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ヒトイヤシロチに！～」（1時間48分）
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