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| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2023/10/13(金) 21:30 | 【蘇生】日本人メジャーリーガーの「入浴法」と「腎臓」を守るために大切なこと |
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いつもありがとうございます。
日野です。
未来光医学のブログで、
「慢性腎臓病」のことについて
述べられています。
腎臓は非常に重要な臓器で
ここが弱ると、いろいろな意味で、
生命力が弱っていく方向へと
もっていかれてしまいます。
慢性腎臓病にならない生活習慣を！
https://ameblo.jp/hijiriterasu/entry-12824155662.html
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ブログのご訪問ありがとうございます。
色彩治療担当の聖です。
先般、所属する分子整合栄養学の
KYBクラブコンベンションが
札幌で開催されました。
いつもご指導してくださるドクター陣の講演と、
今回特別講師として日本内科学会
総合内科専門医・指導医、日本腎臓学会
専門医・指導医、日本透析医学会専門医
である臼井亮介先生が講演してくださり、
とても勉強になりましたので
お伝えしたいと思います。
今、日本の透析患者は
約３５万人おられて、
３６０人に１人の割合です。
やめると２週間後には、
もういなくなってしまうというのが
透析治療です。
つまり透析で命をつないでいるのですから
とても重要な治療になります。
片や慢性腎臓病はいまや
代表的な生活習慣病の一つで、
糖尿病の方より多いんですね。
1300万人。
なんと成人８人に１人の割合です。
つまり誰でも起こりうる病気の一つに
なっているということです。
しかももっと衝撃的なのは、
町医者で「ちょっと腎臓が悪いから
早めに専門医にかかると良い」
と言われて診てもらうと、
「腎臓は５年前から悪く、
３％しか機能していないと言われる。」
とのこと。
腎臓病の多くは無症状のまま進行していて、
気づいた時には腎臓機能は
半分以下になっているそうです。
その慢性腎臓病の診断基準の一つとして、
血液検査でクレアチニン値Crto年齢から
計算した腎臓機能予想値である
eGFR(推算糸球体濾過量）の値が
６０以下を３か月以上持続すると
診断されます。
しかし、この値は２０代がピークが
年齢と共に年間0.5ずつ
低下していくんですね。
そして、75~80歳で診断基準値の
接近してきます。
つまり、年齢と共に次第に疲労して
腎機能は落ちてくるものなのです。
あと、腎機能検査として
クレアチニンがありますが、
こちらは体内水分量に依存するので、
検診では高めに測定される傾向があります。
また、筋肉量や性別によっても違いがあり、
腎機能が約半分まで落ちないと
数値が上昇しないという特徴があり、
クレアチニンで初めて異常を疑われた時は
もう時すでに遅しということになります。
あと、腎機能が２～３割低下すると
数値が上昇するシスタチンＣは、
未病段階で腎機能を評価、
判断する検査として有用です。
ここに、臼井先生が考案された
ウロモジュリンという腎臓にしかない
タンパク質を検査することで、
腎機能の推移を評価でき
未病段階から把握できるので、
今後有用な血液検査になると思われます。
では、腎臓を守るために大切なことは何か？？
１）水分バランスをくずさないこと・・・
１日に１L～1.5Lくらい
（尿量と同じ飲水量OK！！）
２）低カロリーを避けて、バランスよく食べる
３）適度な運動習慣をもつ…
腎臓リハビリ学会が起ちあがっており
今後腎臓によい運動が示されてくるだろう
＄）薬の適正使用・・・
腎臓に負担をかけない
更に６）口腔ケアが大事・・・
歯周病と腎臓病の相関関係あり
補足として、このあと登壇された金子俊之先生
（日本リウマチ学会認定リウマチ専門医指導医）
が腎臓病に対して適切なタンパク質の量は？？
という問題に対して
「たんぱく質をどれだけ摂っても
腎機能はおちない。」
と仰っられました。
それだけたんぱく質は
足りない栄養素なんですね。
だから腎機能が悪くなることを考えず
頑張って摂っていくことが大切です。
その金子先生におかれましても、
フレイル、虚弱、寝たきりにならない
予防としてもやはり運動が大事で
2000～3000歩でも歩こう！！
そして、たんぱく質を取っていこう！！
と仰られていました。
あと、やはり口腔ケアは、
健康寿命が長くなるので大切！！と。
当院でも、皆さんの歯の状態を
チェックしておりますが、
あらゆるところの痛みや凝り、
だるさなども歯周病菌が関与していることが
多々ありますので、
そのケアとして光合成細菌のスプレー（リベリー）
をお勧めしております。
あとは、ブラッシングですね。
こちらも以前のブログでレポートしていますので
是非タナベの歯ブラシを使ってみてくださいね。
あと、今回は塩に関するお話はでませんでしたが、
慢性腎臓病の方は１日６ｇ以下を
目標とされていますが、
人が作った自然塩であれば
高血圧のリスクに繋がりませんので、
まずリーキーガットがないかどうかだけ確かめて、
なければある程度の塩の接種は必要と考えます。
当院の腎臓にリスクがあって
リーキーガットがない方の場合、
５～１０ｇくらいが平均ですね。
リーキーガットがある方は他の疾患であっても
塩を多く摂るとむくみの原因になってきますので、
そのチェックは必ずしています。
（引用ここまで）
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ということで、腎臓を健康に保つうえで
大事なことが書かれていると感じます。
最近、少しずつですが、
筋トレもするようになっていますが、
それもあって、タンパク質は以前よりも
意識的に摂取するようになりました。
個人的にサプリ的に補っているのは
以下の３つです。
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スーパーアミノゼリー（ピーチ味）無添加
（20g×30本）
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グラスフェッド 抗生物質不使用
遺伝子組み替え飼料不使用
G-PURE プロテイン 天然素材配合プロテイン
500ｇ
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ニューサイエンス ヘンププロテイン
（麻の実粉末）
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■
また先日、大阪の熊本物産屋さんの会議に
行ってきたときに、
腎臓を養生するのに、重炭酸イオンが良いそうで、
「重炭酸温浴法」が古来からされてきたといいます。
ご家庭でも下記の「アンドグッドナイト」を
入れていただければ、重炭酸温浴法が
お試ししていただけます。
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Beauwell(ビューウェル) アンドグッドナイト
薬用入浴剤 重炭酸 (15g×21錠入り)約７回分
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おやすみ前にからだを温めてリラックス。
医薬部外品の入浴剤
「アンドグッドナイト」の大容量タイプ。
重炭酸がからだを芯までしっかり温めて、
毎日のコンディションを整えます。
入浴剤を溶かしたお湯は
洗髪にも使用できます。
無香料・無着色・パラベンフリー。
開封後も保存しやすいチャック付き。
＼And Good night のおすすめポイント／
無香料・無着色・パラベンフリー！
赤ちゃん(３ヵ月以上)も一緒に入浴可能です。
ミネラル皮脂汚れを除去
入浴剤を溶かしたお湯は洗髪にも使用可能
泡が消えても重炭酸は24時間持続
※炭酸水素Naによるもの
開封後も保存しやすいチャック付き
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■■
前回、滝風イオンメディックについて
取り上げましたが、
前回のことに少し補足すると、
イオン発生の認定最高クラス6を取得
しています。
イオン発生の認定クラストは、
『イオン測定技術の標準化と普及』
を目的に行われていて、
日本機能性イオン協会技術委員会で
認定の基準値を設け、
イオン本測定の測定結果が
その基準を満たしている商品には、
商品のイオン発生を認定するというもの。
また
イオンターボチャージャー方式を採用
しています。
イオンターボチャージャー方式とは
イオンエンジンを応用した、
マイナスイオン吹出し
拡散構造方式のことを指します。
イオンターボチャージャー方式を採用することで、
マイナスイオンが瞬時に吹き出し、
安定拡散させることが可能となります。
またマイナスイオンには
除菌・脱臭効果があります。
空気中をただよう塵やダニのフン・死がい、
カビ、花粉は、喘息・アトピー性皮膚炎など
アレルギーを引き起こす一因となります。
「滝風ION MEDIC」が発生させる
マイナスイオンは、
身体へ悪影響を及ぼす
それらのハウスダストはもちろん、
極小の有害微粒子までもしっかりキャッチ。
雑菌はオゾンで減菌されます。
また、たばこ臭やペット臭などの
気になる臭いも、同じくオゾンが分解・除去。
爽やかな無垢の空気を部屋に満たします。
（オゾンの発生量は自然界にある
オゾンの量と同じですので安心です。）
悪臭除去・イオンアベレージ効果
・動物（家畜・ペット）のペット臭を
除去します。また、毛ダニをつきにくくします。
・たばこ臭（喫煙する方がいる家庭・
オフィス・居酒屋 etc）など
しみついたたばこの臭いを除去します。
・数日間の設置で数10年間のたばこの臭いを
みごとに消去します。
・タンス・フトンのカビ臭などを消去します。
（同時に除菌効果）
・ガス・石油ストーブの臭いを瞬時に除去します。
・高層ビル（マンション）の上階の部屋などの
息苦しさが感じられなくなります。
・オフィスでのOA機器多使用の
イオンバランス調整をします。
・静電気（プラズマイオンとマイナスイオンの
バランスが保たれないときに起こる現象）
をほどよく退治し、ほこりの発生をおさえます。
●除菌効果
・植物…観葉植物の生きがよくなります。
果物…空気中のマイナスイオンで
表面を除菌し、果物をいたみにくくし、
水分の蒸発を抑える為、
農業・農園・ハウス園芸・ハウス野菜の
腐敗防止に大いに役立ちます。
例 ぶどう…バンプ菌の発生を抑える。
ラ・フランス…しりぐされ病を抑える。
（貯蔵する必要性のある果物は
倉庫の上部より散布すると効果あり）
干し柿…イオンをあててから干すことにより、
甘さが中から外へ出にくくなる。
野菜…しおれにくくなり、
鮮度を保つことが出来る。
魚 …うろこからイオンが入り込み、
魚臭さを抑える。
肉 …酸化しにくくなり、日保ちがよくなる。
米 …炊きあがった飯米に
イオンをあてることにより、
水分を適度にとばし、
温度を下げる為ふっくらとさせる
ネット上にあった、
滝風イオンメディックを使った
体験談を引用してみます。
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気が美味しい。。
ホワイトを購入しました。
最初、お値段が高いので随分
まよいましたが、
滝風イオンのことを色々調べ、
購入に至りました。元々、滝が
大好きなのもありあの冷たく美味しい
空気が自宅で味わえたらなと！
出来るだけ本物に近いような物はないかと
探し始めやっとこちらにたどり着きました。
3ヶ月弱、使用した自身の感想になります。
元気になってきた。
目覚めが良くなった。
体が軽くなった。
目の乾きが改善されてきた。
呼吸が楽に。
顔の赤みが改善されてきた。
爪と髪に艶が出てきた。。
肌が綺麗になったと言われた。
喘息の薬の回数が減った。
黒目が綺麗になったような気がする。
腸の調子が良い(驚き)。
質のある睡眠(熟睡)が取れるようになった。
穏やかになったと言われた。
食欲が出てきた。
リラックスできるようになった。
ワンちゃんが元気になった。
トータル的に購入してホントに良かったです。
もう少し早く購入すれば良かった。。
優れた商品だと思います。
ありがとうございました！！
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寝室とリビングを毎日移動させて
使っていましたが、
移動がめんどくさいので3台目の購入です。
お家の空気が本当に爽やかになりました！
長年気になっていたニオイもなくなり、
家にいるのが心地いいです。
外に出ると花粉症のせいか、
くしゃみや鼻水が止まらない季節でも、
家に帰るとピタリと止まります。
鉄板焼きの匂いもすぐとれます。
24時間365日フル稼働させて
これからずっと使えると思えば、
お安いものだと思います！
まさに空気を買う時代ですね♪
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毎日使っていると、
それが当たり前になってしまいますが、
空間を良い状態に
保ってくれていることが
実は凄いことだったということに
改めて気づきます。
内海聡先生とメーカーの松野社長の
実験の動画がありましたので、
どういうものかご覧ください。
分かりやすいと思います。
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【うつみんのおすすめ】世No１レベルの
マイナスイオンを発生する
滝風イオンメディック開発者、
アップドラフト松野社長と
マイナスイオン測定など効果を実験します♪
うつみんも愛用していて一生モノの商品です♪
（25分02秒）
https://www.youtube.com/watch?v=qYpnOmki-aA
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長くなりましたが、
最後まで読んでいただきありがとうございます。
日野
■■
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滝風イオンメディック
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ロゴストロン「はこび」neten株式会社
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電磁波ブロッカー MAXmini ５Ｇ
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丸山式コイル「ブラックアイ」6個入
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森修焼 ホースパワークイーン
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旅の恋人(ポーチ紺・ポーチピンク)
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CMCスタビライザー5g
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CMCスタビライザー30g
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CMCスタビライザー・ロッド・ペンダント
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※10月21日までの特典
・数霊セラピーウォーター金運
電子水生成器AREE(アレー)Ⅱ・トヨアレー
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【ザ・フナイ掲載記念】
電子水生成器アレー+ワインセット
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『カタカムナウタヒ80キククリウタ』シリーズ
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■■
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「電磁波・５Gの脅威と対策」講師
株式会社ヒーリング 鈴木音葉様
2023.9.1
（59分23秒）
https://www.youtube.com/watch?v=x52hM4KHoNg
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ライフウォーター 松葉 100ml
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カーボンバランサーシリーズ
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ヘンプアースストール
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ヘンプ麻シリーズ
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ラストラハーブミネラルウォーター月桃
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ラドンエアリバイタライザー 携帯用
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クォンタムヒーリング卓上ライト
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癒石湯 -IYASHI ISHI YU-
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■■Zoomセミナー見逃し配信（期間限定）
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『イヤシロチ化セミナー』 neten株式会社
石原政樹氏 2023.7.14
（1時間33分19秒）
https://treeoflife369.com/Li1486/1327022
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コトタマテバコ、カグツチは
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会員限定サイトからも購入できます。
※ログインした後に閲覧できます。
https://treeoflife369.com/Li1486/1427022
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■
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『目の健康とイフミック活用法』
（株）テイコク製薬社 唄野涼氏 2023.7.7
（49分30秒）
https://treeoflife369.com/Li1486/1527022
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イフミックアイマスク
https://treeoflife369.com/Li1486/1627022
イフミックシリーズ
https://treeoflife369.com/Li1486/1727022
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■
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2023 7 15「体力の落ちる暑い季節！
今こそケフィアで内臓強化！」
（57分55秒）
https://treeoflife369.com/Li1486/1827022
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コーカサス ケフィアヨーグルト
レジェンド4＋3 100包
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■
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『世界最古の樹木 奇跡の雲南紅豆杉を知るには
今がラストチャンス！』
講師 株式会社六基食品 村松亮様
https://treeoflife369.com/Li1486/2027022
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紅豆杉シリーズ
https://treeoflife369.com/Li1486/2127022
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■■編集後記
本編で重炭酸温浴について述べましたが、
下記の記事があったので、
参考になるのではないかと思います。
（2021年の記事です）
興味があればご覧ください。
ダルビッシュ選手の入浴法・
話題の『重炭酸温浴』とは！？
https://newscast.jp/news/1951708
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今、注目の重炭酸温浴「おうち時間」
でできる正しい入浴法を解説
4/27(火)のamebaニュースで
メジャーリーグ・パドレス所属の
ダルビッシュ有選手が自宅のお風呂を公開、
センスの良いバスルームに「素敵」の声多数
本文の中でダルビッシュ選手が
「重炭酸湯で30分入って・・・」
とコメントしています。
【 重炭酸湯に30分入る 】
この入浴法、すごく気になりますね。
ダルビッシュ選手が行っている
「重炭酸温浴法」とは
いったいどのようなものなのでしょうか。
ドイツでは療養・治療の湯
ドイツで古くから伝わる温浴法「重炭酸温浴」
ドイツは19世紀に世界に先駆け、
温泉療養が”医療” の一環として
社会保険制度として組み込まれました。
自然炭酸泉に「ぬるめ」「長時間入浴」
することで血管内皮に
【血管拡張ホルモンNO】が分泌し、
身体を芯から温め自己免疫力を高める
温浴療法です。
この【NO】を分泌し心臓に負担をかけずに
血流を大幅に上げることができる泉質が
「重炭酸泉」です。
実は、ダルビッシュ選手だけではなく
多くのトップアスリートや、
オリンピック選手が実践しているのが
この温浴法なのですが、
どのような効果がトップアスリートを
それほど魅了するのでしょうか。
疲労リカバリーがパフォーマンスアップの秘訣
試合中や練習中は高い緊張状態・
興奮状態の中で交感神経が優位になり
血管は収縮しています。
そして夜、眠る時や休息中は
副交感神経が優位になり血管が拡張、
しっかり全身に血流を流し
乳酸(疲労物質)除去を促進するのですが、
副交感神経へのスイッチが上手くいかず
緊張やストレス状態が続いてしまう
ケースが多々あります。
このリカバリーが上手くいかないと
怪我に繋がってしまうのです。
重炭酸温浴法では、
通常入浴の約5倍～6倍、
毛細血管の隅々まで血流を流すことで
蓄積した疲労物質が除去され、
激しい練習のあとでも
"その日のうちに” 疲れが解消、
翌日最高のコンディションで
試合や練習に臨むことが期待できます。
常に高いパフォーマンスが求められる
トップアスリートは、
全身に蓄積疲労した身体を
いかにリカバリーするかが
成功の秘訣なのでしょう。
ドイツ・バートクロツィンゲン「ビタクラシカ」
重炭酸温浴の正しい入浴法は
1.重炭酸湯
2.37℃～41℃以下のぬるめのお湯
3.15分以上 ～ しっかり長湯する
となります。
従って熱い湯に5分間、
サッと入っただけでは十分な効果は得れません。
ダルビッシュ選手が「30分入る」としていましたが、
まさに理想的な入浴法で
しっかりリカバリー、
また「どうしても何とかしたい疲労、痛み」
にはこの「30分入浴」が最も効果的です。
おうちで重炭酸温浴法
重炭酸温浴法は家庭でも手軽に行えます。
「おうち時間」にのんびりと
ご自身のメンテナンスにぜひ、
お試ししてみてはいかがでしょう。
（引用ここまで）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ということで、
これから冬に向けて
身体をしっかりと温める意味でも
重炭酸温浴もおすすめです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Beauwell(ビューウェル) アンドグッドナイト
薬用入浴剤 重炭酸 (15g×21錠入り)約７回分
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ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
（編集後記終わり）
■
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まだまだ受け付けていますので、
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『金運アップのための潜在意識活用法と
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数霊セラピスト 吉野内聖一郎先生
2023.8.25（1時間39分32秒）
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動画内で言及している特別画像の特典は
下記フォームから送信してください。
１，Zoomセミナーの映像を見ていただく。
２，Zoomセミナーをみての感想を書いていただく。
（よかった！ありがとうございます！だけではなく、
具体的に書いていただければと思います。）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
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大幅に入荷が遅れます。
11月末ごろの入荷を予定しています。
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■■『今日のエンディングテーマ』
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SARD UNDERGROUND「運命のルーレット廻して」 MV
https://www.youtube.com/watch?v=dMeb5I0216U
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名曲・埋もれた曲・お気に入りリスト
https://treeoflife369.com/Li1485/4325972
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■
※商品レビューについてのお願い
https://treeoflife888.lolipop.jp/file/revyuhouhou.pdf
■ショップ購入金額別特典
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※ショップからの購入別特典のご案内
●1万円以上ご購入
丸山先生のクスリエポストカード
●2万円以上ご購入
クスリエカード
●3万円以上ご購入
クラムの水２個
●5万円以上ご購入
クラムの水２個
オーガニックガーデンいのちの樹ショップ
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■
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「イヤシロチ」の基本原理を確立した
楢崎皐月氏の「静電三法」が現代に蘇る！！
電子水生成器AREE（アレー）と電子水で、
場も人もイヤシロチ化していく！！」
アレージャパン 青柳社長 2022.8.9
（1時間25分22秒）
https://www.youtube.com/watch?v=acxSKp13s4Q
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「ヒトイヤシロチ、カタカムナと電子水アレー
～カタカムナで解く宇宙の真理電子水アレーで、
ヒトイヤシロチに！～」（1時間48分）
アレージャパン青柳社長 2022.11.11
https://www.youtube.com/watch?v=bUyQmrK59kg
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聴くだけで次元上昇する
カタカムナウタヒ80キククリウタ
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いつもありがとうございます。
日野です。
未来光医学のブログで、
「慢性腎臓病」のことについて
述べられています。
腎臓は非常に重要な臓器で
ここが弱ると、いろいろな意味で、
生命力が弱っていく方向へと
もっていかれてしまいます。
慢性腎臓病にならない生活習慣を！
https://ameblo.jp/hijiriterasu/entry-12824155662.html
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ブログのご訪問ありがとうございます。
色彩治療担当の聖です。
先般、所属する分子整合栄養学の
KYBクラブコンベンションが
札幌で開催されました。
いつもご指導してくださるドクター陣の講演と、
今回特別講師として日本内科学会
総合内科専門医・指導医、日本腎臓学会
専門医・指導医、日本透析医学会専門医
である臼井亮介先生が講演してくださり、
とても勉強になりましたので
お伝えしたいと思います。
今、日本の透析患者は
約３５万人おられて、
３６０人に１人の割合です。
やめると２週間後には、
もういなくなってしまうというのが
透析治療です。
つまり透析で命をつないでいるのですから
とても重要な治療になります。
片や慢性腎臓病はいまや
代表的な生活習慣病の一つで、
糖尿病の方より多いんですね。
1300万人。
なんと成人８人に１人の割合です。
つまり誰でも起こりうる病気の一つに
なっているということです。
しかももっと衝撃的なのは、
町医者で「ちょっと腎臓が悪いから
早めに専門医にかかると良い」
と言われて診てもらうと、
「腎臓は５年前から悪く、
３％しか機能していないと言われる。」
とのこと。
腎臓病の多くは無症状のまま進行していて、
気づいた時には腎臓機能は
半分以下になっているそうです。
その慢性腎臓病の診断基準の一つとして、
血液検査でクレアチニン値Crto年齢から
計算した腎臓機能予想値である
eGFR(推算糸球体濾過量）の値が
６０以下を３か月以上持続すると
診断されます。
しかし、この値は２０代がピークが
年齢と共に年間0.5ずつ
低下していくんですね。
そして、75~80歳で診断基準値の
接近してきます。
つまり、年齢と共に次第に疲労して
腎機能は落ちてくるものなのです。
あと、腎機能検査として
クレアチニンがありますが、
こちらは体内水分量に依存するので、
検診では高めに測定される傾向があります。
また、筋肉量や性別によっても違いがあり、
腎機能が約半分まで落ちないと
数値が上昇しないという特徴があり、
クレアチニンで初めて異常を疑われた時は
もう時すでに遅しということになります。
あと、腎機能が２～３割低下すると
数値が上昇するシスタチンＣは、
未病段階で腎機能を評価、
判断する検査として有用です。
ここに、臼井先生が考案された
ウロモジュリンという腎臓にしかない
タンパク質を検査することで、
腎機能の推移を評価でき
未病段階から把握できるので、
今後有用な血液検査になると思われます。
では、腎臓を守るために大切なことは何か？？
１）水分バランスをくずさないこと・・・
１日に１L～1.5Lくらい
（尿量と同じ飲水量OK！！）
２）低カロリーを避けて、バランスよく食べる
３）適度な運動習慣をもつ…
腎臓リハビリ学会が起ちあがっており
今後腎臓によい運動が示されてくるだろう
＄）薬の適正使用・・・
腎臓に負担をかけない
更に６）口腔ケアが大事・・・
歯周病と腎臓病の相関関係あり
補足として、このあと登壇された金子俊之先生
（日本リウマチ学会認定リウマチ専門医指導医）
が腎臓病に対して適切なタンパク質の量は？？
という問題に対して
「たんぱく質をどれだけ摂っても
腎機能はおちない。」
と仰っられました。
それだけたんぱく質は
足りない栄養素なんですね。
だから腎機能が悪くなることを考えず
頑張って摂っていくことが大切です。
その金子先生におかれましても、
フレイル、虚弱、寝たきりにならない
予防としてもやはり運動が大事で
2000～3000歩でも歩こう！！
そして、たんぱく質を取っていこう！！
と仰られていました。
あと、やはり口腔ケアは、
健康寿命が長くなるので大切！！と。
当院でも、皆さんの歯の状態を
チェックしておりますが、
あらゆるところの痛みや凝り、
だるさなども歯周病菌が関与していることが
多々ありますので、
そのケアとして光合成細菌のスプレー（リベリー）
をお勧めしております。
あとは、ブラッシングですね。
こちらも以前のブログでレポートしていますので
是非タナベの歯ブラシを使ってみてくださいね。
あと、今回は塩に関するお話はでませんでしたが、
慢性腎臓病の方は１日６ｇ以下を
目標とされていますが、
人が作った自然塩であれば
高血圧のリスクに繋がりませんので、
まずリーキーガットがないかどうかだけ確かめて、
なければある程度の塩の接種は必要と考えます。
当院の腎臓にリスクがあって
リーキーガットがない方の場合、
５～１０ｇくらいが平均ですね。
リーキーガットがある方は他の疾患であっても
塩を多く摂るとむくみの原因になってきますので、
そのチェックは必ずしています。
（引用ここまで）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ということで、腎臓を健康に保つうえで
大事なことが書かれていると感じます。
最近、少しずつですが、
筋トレもするようになっていますが、
それもあって、タンパク質は以前よりも
意識的に摂取するようになりました。
個人的にサプリ的に補っているのは
以下の３つです。
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スーパーアミノゼリー（ピーチ味）無添加
（20g×30本）
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グラスフェッド 抗生物質不使用
遺伝子組み替え飼料不使用
G-PURE プロテイン 天然素材配合プロテイン
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ニューサイエンス ヘンププロテイン
（麻の実粉末）
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■
また先日、大阪の熊本物産屋さんの会議に
行ってきたときに、
腎臓を養生するのに、重炭酸イオンが良いそうで、
「重炭酸温浴法」が古来からされてきたといいます。
ご家庭でも下記の「アンドグッドナイト」を
入れていただければ、重炭酸温浴法が
お試ししていただけます。
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Beauwell(ビューウェル) アンドグッドナイト
薬用入浴剤 重炭酸 (15g×21錠入り)約７回分
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おやすみ前にからだを温めてリラックス。
医薬部外品の入浴剤
「アンドグッドナイト」の大容量タイプ。
重炭酸がからだを芯までしっかり温めて、
毎日のコンディションを整えます。
入浴剤を溶かしたお湯は
洗髪にも使用できます。
無香料・無着色・パラベンフリー。
開封後も保存しやすいチャック付き。
＼And Good night のおすすめポイント／
無香料・無着色・パラベンフリー！
赤ちゃん(３ヵ月以上)も一緒に入浴可能です。
ミネラル皮脂汚れを除去
入浴剤を溶かしたお湯は洗髪にも使用可能
泡が消えても重炭酸は24時間持続
※炭酸水素Naによるもの
開封後も保存しやすいチャック付き
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■■
前回、滝風イオンメディックについて
取り上げましたが、
前回のことに少し補足すると、
イオン発生の認定最高クラス6を取得
しています。
イオン発生の認定クラストは、
『イオン測定技術の標準化と普及』
を目的に行われていて、
日本機能性イオン協会技術委員会で
認定の基準値を設け、
イオン本測定の測定結果が
その基準を満たしている商品には、
商品のイオン発生を認定するというもの。
また
イオンターボチャージャー方式を採用
しています。
イオンターボチャージャー方式とは
イオンエンジンを応用した、
マイナスイオン吹出し
拡散構造方式のことを指します。
イオンターボチャージャー方式を採用することで、
マイナスイオンが瞬時に吹き出し、
安定拡散させることが可能となります。
またマイナスイオンには
除菌・脱臭効果があります。
空気中をただよう塵やダニのフン・死がい、
カビ、花粉は、喘息・アトピー性皮膚炎など
アレルギーを引き起こす一因となります。
「滝風ION MEDIC」が発生させる
マイナスイオンは、
身体へ悪影響を及ぼす
それらのハウスダストはもちろん、
極小の有害微粒子までもしっかりキャッチ。
雑菌はオゾンで減菌されます。
また、たばこ臭やペット臭などの
気になる臭いも、同じくオゾンが分解・除去。
爽やかな無垢の空気を部屋に満たします。
（オゾンの発生量は自然界にある
オゾンの量と同じですので安心です。）
悪臭除去・イオンアベレージ効果
・動物（家畜・ペット）のペット臭を
除去します。また、毛ダニをつきにくくします。
・たばこ臭（喫煙する方がいる家庭・
オフィス・居酒屋 etc）など
しみついたたばこの臭いを除去します。
・数日間の設置で数10年間のたばこの臭いを
みごとに消去します。
・タンス・フトンのカビ臭などを消去します。
（同時に除菌効果）
・ガス・石油ストーブの臭いを瞬時に除去します。
・高層ビル（マンション）の上階の部屋などの
息苦しさが感じられなくなります。
・オフィスでのOA機器多使用の
イオンバランス調整をします。
・静電気（プラズマイオンとマイナスイオンの
バランスが保たれないときに起こる現象）
をほどよく退治し、ほこりの発生をおさえます。
●除菌効果
・植物…観葉植物の生きがよくなります。
果物…空気中のマイナスイオンで
表面を除菌し、果物をいたみにくくし、
水分の蒸発を抑える為、
農業・農園・ハウス園芸・ハウス野菜の
腐敗防止に大いに役立ちます。
例 ぶどう…バンプ菌の発生を抑える。
ラ・フランス…しりぐされ病を抑える。
（貯蔵する必要性のある果物は
倉庫の上部より散布すると効果あり）
干し柿…イオンをあててから干すことにより、
甘さが中から外へ出にくくなる。
野菜…しおれにくくなり、
鮮度を保つことが出来る。
魚 …うろこからイオンが入り込み、
魚臭さを抑える。
肉 …酸化しにくくなり、日保ちがよくなる。
米 …炊きあがった飯米に
イオンをあてることにより、
水分を適度にとばし、
温度を下げる為ふっくらとさせる
ネット上にあった、
滝風イオンメディックを使った
体験談を引用してみます。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
気が美味しい。。
ホワイトを購入しました。
最初、お値段が高いので随分
まよいましたが、
滝風イオンのことを色々調べ、
購入に至りました。元々、滝が
大好きなのもありあの冷たく美味しい
空気が自宅で味わえたらなと！
出来るだけ本物に近いような物はないかと
探し始めやっとこちらにたどり着きました。
3ヶ月弱、使用した自身の感想になります。
元気になってきた。
目覚めが良くなった。
体が軽くなった。
目の乾きが改善されてきた。
呼吸が楽に。
顔の赤みが改善されてきた。
爪と髪に艶が出てきた。。
肌が綺麗になったと言われた。
喘息の薬の回数が減った。
黒目が綺麗になったような気がする。
腸の調子が良い(驚き)。
質のある睡眠(熟睡)が取れるようになった。
穏やかになったと言われた。
食欲が出てきた。
リラックスできるようになった。
ワンちゃんが元気になった。
トータル的に購入してホントに良かったです。
もう少し早く購入すれば良かった。。
優れた商品だと思います。
ありがとうございました！！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
寝室とリビングを毎日移動させて
使っていましたが、
移動がめんどくさいので3台目の購入です。
お家の空気が本当に爽やかになりました！
長年気になっていたニオイもなくなり、
家にいるのが心地いいです。
外に出ると花粉症のせいか、
くしゃみや鼻水が止まらない季節でも、
家に帰るとピタリと止まります。
鉄板焼きの匂いもすぐとれます。
24時間365日フル稼働させて
これからずっと使えると思えば、
お安いものだと思います！
まさに空気を買う時代ですね♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
毎日使っていると、
それが当たり前になってしまいますが、
空間を良い状態に
保ってくれていることが
実は凄いことだったということに
改めて気づきます。
内海聡先生とメーカーの松野社長の
実験の動画がありましたので、
どういうものかご覧ください。
分かりやすいと思います。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【うつみんのおすすめ】世No１レベルの
マイナスイオンを発生する
滝風イオンメディック開発者、
アップドラフト松野社長と
マイナスイオン測定など効果を実験します♪
うつみんも愛用していて一生モノの商品です♪
（25分02秒）
https://www.youtube.com/watch?v=qYpnOmki-aA
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
長くなりましたが、
最後まで読んでいただきありがとうございます。
日野
■■
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滝風イオンメディック
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ロゴストロン「はこび」neten株式会社
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森修焼 ホースパワークイーン
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旅の恋人(ポーチ紺・ポーチピンク)
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ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
■■編集後記
本編で重炭酸温浴について述べましたが、
下記の記事があったので、
参考になるのではないかと思います。
（2021年の記事です）
興味があればご覧ください。
ダルビッシュ選手の入浴法・
話題の『重炭酸温浴』とは！？
https://newscast.jp/news/1951708
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今、注目の重炭酸温浴「おうち時間」
でできる正しい入浴法を解説
4/27(火)のamebaニュースで
メジャーリーグ・パドレス所属の
ダルビッシュ有選手が自宅のお風呂を公開、
センスの良いバスルームに「素敵」の声多数
本文の中でダルビッシュ選手が
「重炭酸湯で30分入って・・・」
とコメントしています。
【 重炭酸湯に30分入る 】
この入浴法、すごく気になりますね。
ダルビッシュ選手が行っている
「重炭酸温浴法」とは
いったいどのようなものなのでしょうか。
ドイツでは療養・治療の湯
ドイツで古くから伝わる温浴法「重炭酸温浴」
ドイツは19世紀に世界に先駆け、
温泉療養が”医療” の一環として
社会保険制度として組み込まれました。
自然炭酸泉に「ぬるめ」「長時間入浴」
することで血管内皮に
【血管拡張ホルモンNO】が分泌し、
身体を芯から温め自己免疫力を高める
温浴療法です。
この【NO】を分泌し心臓に負担をかけずに
血流を大幅に上げることができる泉質が
「重炭酸泉」です。
実は、ダルビッシュ選手だけではなく
多くのトップアスリートや、
オリンピック選手が実践しているのが
この温浴法なのですが、
どのような効果がトップアスリートを
それほど魅了するのでしょうか。
疲労リカバリーがパフォーマンスアップの秘訣
試合中や練習中は高い緊張状態・
興奮状態の中で交感神経が優位になり
血管は収縮しています。
そして夜、眠る時や休息中は
副交感神経が優位になり血管が拡張、
しっかり全身に血流を流し
乳酸(疲労物質)除去を促進するのですが、
副交感神経へのスイッチが上手くいかず
緊張やストレス状態が続いてしまう
ケースが多々あります。
このリカバリーが上手くいかないと
怪我に繋がってしまうのです。
重炭酸温浴法では、
通常入浴の約5倍～6倍、
毛細血管の隅々まで血流を流すことで
蓄積した疲労物質が除去され、
激しい練習のあとでも
"その日のうちに” 疲れが解消、
翌日最高のコンディションで
試合や練習に臨むことが期待できます。
常に高いパフォーマンスが求められる
トップアスリートは、
全身に蓄積疲労した身体を
いかにリカバリーするかが
成功の秘訣なのでしょう。
ドイツ・バートクロツィンゲン「ビタクラシカ」
重炭酸温浴の正しい入浴法は
1.重炭酸湯
2.37℃～41℃以下のぬるめのお湯
3.15分以上 ～ しっかり長湯する
となります。
従って熱い湯に5分間、
サッと入っただけでは十分な効果は得れません。
ダルビッシュ選手が「30分入る」としていましたが、
まさに理想的な入浴法で
しっかりリカバリー、
また「どうしても何とかしたい疲労、痛み」
にはこの「30分入浴」が最も効果的です。
おうちで重炭酸温浴法
重炭酸温浴法は家庭でも手軽に行えます。
「おうち時間」にのんびりと
ご自身のメンテナンスにぜひ、
お試ししてみてはいかがでしょう。
（引用ここまで）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ということで、
これから冬に向けて
身体をしっかりと温める意味でも
重炭酸温浴もおすすめです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Beauwell(ビューウェル) アンドグッドナイト
薬用入浴剤 重炭酸 (15g×21錠入り)約７回分
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（編集後記終わり）
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キャメル商品群
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水の子会 天日干し完全無農薬玉ねぎ使用
新玉ねぎ子 70ｇ
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水の子 古代蓮根の粉末「ふしの力つぶ」
旧・蓮のチカラ）（蓮根粉末・コーレン）
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感想＆金運アップ画像の特典は
まだまだ受け付けていますので、
ぜひセミナー映像をご覧ください。
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『金運アップのための潜在意識活用法と
数霊REIWA活用法』
数霊セラピスト 吉野内聖一郎先生
2023.8.25（1時間39分32秒）
https://www.youtube.com/watch?v=aqR2uXt7se4
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動画内で言及している特別画像の特典は
下記フォームから送信してください。
１，Zoomセミナーの映像を見ていただく。
２，Zoomセミナーをみての感想を書いていただく。
（よかった！ありがとうございます！だけではなく、
具体的に書いていただければと思います。）
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吉野内聖一郎先生Zoomセミナー
感想＆特典プレゼントフォーム
https://form.os7.biz/f/3108cde1/
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只今フラスカボトルorグラス特典付き！
数霊REIWA
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SAWAWA（さわわ）洗濯用
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水素ガス吸入機ハイドロ・ブレス2
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大幅に入荷が遅れます。
11月末ごろの入荷を予定しています。
小型純水素ガス吸入器
alivioH アリビオ
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■■『今日のエンディングテーマ』
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SARD UNDERGROUND「運命のルーレット廻して」 MV
https://www.youtube.com/watch?v=dMeb5I0216U
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名曲・埋もれた曲・お気に入りリスト
https://treeoflife369.com/Li1485/4325972
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※商品レビューについてのお願い
https://treeoflife888.lolipop.jp/file/revyuhouhou.pdf
■ショップ購入金額別特典
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※ショップからの購入別特典のご案内
●1万円以上ご購入
丸山先生のクスリエポストカード
●2万円以上ご購入
クスリエカード
●3万円以上ご購入
クラムの水２個
●5万円以上ご購入
クラムの水２個
オーガニックガーデンいのちの樹ショップ
https://treeoflife.shop-pro.jp/
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「イヤシロチ」の基本原理を確立した
楢崎皐月氏の「静電三法」が現代に蘇る！！
電子水生成器AREE（アレー）と電子水で、
場も人もイヤシロチ化していく！！」
アレージャパン 青柳社長 2022.8.9
（1時間25分22秒）
https://www.youtube.com/watch?v=acxSKp13s4Q
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「ヒトイヤシロチ、カタカムナと電子水アレー
～カタカムナで解く宇宙の真理電子水アレーで、
ヒトイヤシロチに！～」（1時間48分）
アレージャパン青柳社長 2022.11.11
https://www.youtube.com/watch?v=bUyQmrK59kg
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聴くだけで次元上昇する
カタカムナウタヒ80キククリウタ
https://www.youtube.com/watch?v=COn0M1Pkp8Q
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【AREE(アレー)CDブック】・
カタカムナウタヒ80・キククリウタ
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電子水生成器アレー
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Organic Gardenいのちの樹ショップページ
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アウトレット商品
※少しずつ追加中です！
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■■すべてのものを高波動に！
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波動変換システム
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高波動変換システム・DiODiAシール
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高波動変換システム・DiODiAシール3枚セット
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高波動変換システム・DiODiAカード
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高波動変換システム・DiODiAシールmini
3枚セット
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【メルマガ限定動画】
ロゴストロン100映像＆音源
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ロゴストロン１００から
このメールにのせて発信されている言霊
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メールを「開いて読む」という行動をすることで
余計な思考の鬱滞が祓われて、
クリアな状態になり良い波動になった。
それによって人間関係が最適なものとなり、
ご縁がどんどん繋がっていった。
心身ともに良くなり年齢関係なく
１０代の精神と体の状態でいます。
運が良くなり、つきまくるようになった。
意識進化が起こり、仕事運も良くなり、
経済的な豊かさがどんどん得られるように成った。
幸せな波動が周囲の人にも伝わっていった。
すべてのベーシックファイルの言霊を
あますところなく受け取った。
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●オーガニックガーデンいのちの樹
ロゴストロンショップ
※ロゴストロンは、
古代の叡智と最先端の科学を融合し、
言葉にイノチを吹き込む、
意識進化のためのテクノロジーです。
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膨大なロゴストロン情報がご覧いただけます）
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オーガニックガーデン いのちの樹
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