読むだけで若返る！究極の若返りを実現するメルマガ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2014/09/27(土) 01:40 | 【若返り】両手振り運動でお伝えできていなかったことと、89歳末期大腸ガンの快方の理由 |
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健康の仕事を１０年以上してきた立場から、
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メルマガ発行人日野のブログ【究極の肉体と精神を手にする】
http://ameblo.jp/kotohanoizumi/
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いつもありがとうございます。
日野です。
以前も書きましたが
you tubeの反応が、意外に多くて
メルマガ含めて、日々
メッセージをいただいています。
本当に有り難いことと感じています。
将来的に、増えていけば、やり続けられるか分かりませんが
今現在は、すべてにお返事を出していっています。
その中で、読者の方の参考になると思うものなどは
シェアさせていただいたり、ご質問に
メルマガで答えたりもしていきます。
メールしたけど、1週間たっても音沙汰なければ
こちらが見落としてしまっている可能性もありますので
お手数ですが、再度メッセージしてみていただければと思います。
迷惑メールに入っている場合もあり
漏れてしまう場合がどうしてもあります。
■■■
ひとつ読者様の感想を掲載させていただきます。
非常に参考になるのではないかと思います。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
いつもためになる情報をありがとうございます。
日野さんに教えて頂いた両手振り運動毎朝実行しています。
さらに朝 水素水を一杯飲み、後はりんご(のみ)を食べて
出勤しています。
ご飯もなるべく腹7,8分目まで押さえて
間食も控え納豆を毎日食し、野菜中心にして...等
続けています。
おかげで体重8キロ減、 風邪も引きにくくなるなど、
本当に調子が良くなりました。
お肌の調子も良くなりました。ありがとうございます！
日野さんのおかげですね（笑
これからもお元気で頑張ってください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ありがとうございます。
大変うれしいメッセージです。
体重８キロ減とは、本当にすばらしいです。
これは、ご本人の力によるものであって
僕のおかげではもちろんありません。笑
情報を受け取って、素直に実践されていく姿勢がすばらしいです。
両手振り運動を継続している
とおっしゃっていただく方も非常に多くて
シンプルであるがゆえに、
継続しやすいのが良いのだと思います。
僕も時間がなくても、この運動は、朝数分でもできるので
やっていっています。
体も心もほぐれので、心地がいいのです。
心地がいいものは、継続できるのです。
両手振り運動は、スワイショウともいいますが
気功の中でも基本中の基本であり
最重要の動きであるといってもいいと思います。
映像の中では、ちゃんとお伝えできていなかったことを
今回、ひとつだけ付け加えるとすれば
この運動の最後は「収功」を
していただきたいということです。
これは、また映像でも収録できればと
思ってはいるのですが
「収功」とは、気功において、気功の状態から
通常の状態にもどるときに、
気功の成果を体に定着させる技法です。
簡単に言えば、急にスワイショウをやめて
日常に戻るのではなく
スワイショウが「動」であれば
「収功」という「静」の動作をすることで
しっかりと気を体内にとどめるということです。
これによって、体内が気に満ちて
より充実した心身を維持することができます。
やり方は、いろいろとあるのですが
一番シンプルだと思うのは、
下丹田（おへその下１０センチ前後の場所）に
左右の手を合わせて手を当てて、
ゆっくりと深呼吸をする。
そして、気が収まったと感じたら
日常生活に戻るということです。
これを１分～数分程度でいいので
していただくのがいいですね。
ちゃんとお伝えしていなかったので
申し訳なく思いますが
この「収功」は、気功の中でも
重要なものだと感じます。
気功をしたら最後は収功で終える
というのが基本です。
両手振り運動や、ぷるぷる運動をしている方は
ぜひ取り入れていってください。
ぜひやっていってください。
■■■
もうひとつ、興味深い体験をいただきました。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
私の父は８９才 末期大腸ガンです
去年暮れに色々検査した結果 積極的治療，手術はしないと決め、
今年始めから 丸山ワクチン注射と漢方薬を飲んでいます。
１５日に見舞ったところ、ガンマーカーの数値が
６０近くあったものが「８」になったそうです。
食べれる，眠れる，しゃべれる（ぼけていない）
時代劇チャンネルを１日中見ています。
運動はワクチン注射のため近所の医者に
出かけるだけですが
食べ物もお酒もおいしいそうです
（お酒大好き、楽しみが少ないのでたしなむ程度よし、、
としていますが、結構飲んでいるようです）
病院のガン治療を受けなくて本当に良かったと思います。
手術していたら 人工肛門、
寝たきりだったに違いありません。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
この場合は、本当に良かったと
読ませていただき感じました。
そして、すばらしい生き方だと感じました。
病院の治療は、手術、抗がん剤、放射線療法というのが
ほぼ定番であり、それがマニュアルになりますので
そういった治療がされていた可能性があります。
もちろん絶対はありませんので
絶対に受けてはいけないということではありませんが
先日書いた、田中佳先生のように
お医者さんとの付き合い方を
学ぶ必要があります。
どのようにお医者さんと話せばいいのか
何を基準にすればいいのかが
明快に分かりますので
滋賀県ですが、１０月１９日（日）は
ご都合つけばぜひお越しください。
■■■１０月１９日（日）田中佳先生講演会
田中佳先生のブログや著書は
下記になります。
●田中佳先生のブログ
http://ameblo.jp/emkanayoshi/
●「健康自立力」田中佳著
http://goo.gl/NDd6K1
●「続・健康自立力」田中佳著
http://goo.gl/Gnfpzr
また、１０月１９日のご案内は
下記になります。
田中佳先生講演会
http://treeoflife888.lolipop.jp/file/2014.10.19.tanakayosimi.pdf
日 時:2014年 10月19日（日）
13:30～16:00(受付開始 13:00～)
会費 １８００円（当日２０００円）
会 場:草津市立サンサンホール(合同ビル) 3階 大会議室
草津市大路二丁目11番51号（草津警察署 横） 電話：077-564-5294
お申し込みは、メールでも受け付けていますので
ぜひ、この機会に、ご参加いただければと思います。
（このメールに返信で、お名前をお知らせくださればと思います）
会場は、ＪＲ草津駅から徒歩１０分程度の場所になります。
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今悩んでいることなどもお気軽にメールください。
基本的にはこのメールにご返信ください。
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漏れてしまう場合がどうしてもあります。
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ひとつ読者様の感想を掲載させていただきます。
非常に参考になるのではないかと思います。
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いつもためになる情報をありがとうございます。
日野さんに教えて頂いた両手振り運動毎朝実行しています。
さらに朝 水素水を一杯飲み、後はりんご(のみ)を食べて
出勤しています。
ご飯もなるべく腹7,8分目まで押さえて
間食も控え納豆を毎日食し、野菜中心にして...等
続けています。
おかげで体重8キロ減、 風邪も引きにくくなるなど、
本当に調子が良くなりました。
お肌の調子も良くなりました。ありがとうございます！
日野さんのおかげですね（笑
これからもお元気で頑張ってください。
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ありがとうございます。
大変うれしいメッセージです。
体重８キロ減とは、本当にすばらしいです。
これは、ご本人の力によるものであって
僕のおかげではもちろんありません。笑
情報を受け取って、素直に実践されていく姿勢がすばらしいです。
両手振り運動を継続している
とおっしゃっていただく方も非常に多くて
シンプルであるがゆえに、
継続しやすいのが良いのだと思います。
僕も時間がなくても、この運動は、朝数分でもできるので
やっていっています。
体も心もほぐれので、心地がいいのです。
心地がいいものは、継続できるのです。
両手振り運動は、スワイショウともいいますが
気功の中でも基本中の基本であり
最重要の動きであるといってもいいと思います。
映像の中では、ちゃんとお伝えできていなかったことを
今回、ひとつだけ付け加えるとすれば
この運動の最後は「収功」を
していただきたいということです。
これは、また映像でも収録できればと
思ってはいるのですが
「収功」とは、気功において、気功の状態から
通常の状態にもどるときに、
気功の成果を体に定着させる技法です。
簡単に言えば、急にスワイショウをやめて
日常に戻るのではなく
スワイショウが「動」であれば
「収功」という「静」の動作をすることで
しっかりと気を体内にとどめるということです。
これによって、体内が気に満ちて
より充実した心身を維持することができます。
やり方は、いろいろとあるのですが
一番シンプルだと思うのは、
下丹田（おへその下１０センチ前後の場所）に
左右の手を合わせて手を当てて、
ゆっくりと深呼吸をする。
そして、気が収まったと感じたら
日常生活に戻るということです。
これを１分～数分程度でいいので
していただくのがいいですね。
ちゃんとお伝えしていなかったので
申し訳なく思いますが
この「収功」は、気功の中でも
重要なものだと感じます。
気功をしたら最後は収功で終える
というのが基本です。
両手振り運動や、ぷるぷる運動をしている方は
ぜひ取り入れていってください。
ぜひやっていってください。
■■■
もうひとつ、興味深い体験をいただきました。
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私の父は８９才 末期大腸ガンです
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今年始めから 丸山ワクチン注射と漢方薬を飲んでいます。
１５日に見舞ったところ、ガンマーカーの数値が
６０近くあったものが「８」になったそうです。
食べれる，眠れる，しゃべれる（ぼけていない）
時代劇チャンネルを１日中見ています。
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出かけるだけですが
食べ物もお酒もおいしいそうです
（お酒大好き、楽しみが少ないのでたしなむ程度よし、、
としていますが、結構飲んでいるようです）
病院のガン治療を受けなくて本当に良かったと思います。
手術していたら 人工肛門、
寝たきりだったに違いありません。
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この場合は、本当に良かったと
読ませていただき感じました。
そして、すばらしい生き方だと感じました。
病院の治療は、手術、抗がん剤、放射線療法というのが
ほぼ定番であり、それがマニュアルになりますので
そういった治療がされていた可能性があります。
もちろん絶対はありませんので
絶対に受けてはいけないということではありませんが
先日書いた、田中佳先生のように
お医者さんとの付き合い方を
学ぶ必要があります。
どのようにお医者さんと話せばいいのか
何を基準にすればいいのかが
明快に分かりますので
滋賀県ですが、１０月１９日（日）は
ご都合つけばぜひお越しください。
■■■１０月１９日（日）田中佳先生講演会
田中佳先生のブログや著書は
下記になります。
●田中佳先生のブログ
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●「健康自立力」田中佳著
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また、１０月１９日のご案内は
下記になります。
田中佳先生講演会
http://treeoflife888.lolipop.jp/file/2014.10.19.tanakayosimi.pdf
日 時:2014年 10月19日（日）
13:30～16:00(受付開始 13:00～)
会費 １８００円（当日２０００円）
会 場:草津市立サンサンホール(合同ビル) 3階 大会議室
草津市大路二丁目11番51号（草津警察署 横） 電話：077-564-5294
お申し込みは、メールでも受け付けていますので
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